Британские исследователи убеждены, что «дружба» с телевизором является причиной развития множества сердечно-сосудистых заболеваний.

 

Уже давно специалисты пытаются объяснить взаимосвязь между длительным просмотром телевизора и развитием множества заболеваний, которые ещё называют болезнями, порождёнными цивилизацией. В первую очередь, это заболевания сердечно-сосудистой системы. Специалисты убеждены, что даже стандартные для большинства развитых стран 4 часа в день почти на треть увеличивают риск развития серьёзных заболеваний сердца и сосудов. Кроме того, любители длительных телепросмотров в несколько раз чаще тех, кого не увлекает подобное времяпровождение, страдают от нарушений обмена веществ, в том числе – и сахарного диабета, излишнего веса и даже астмы, у них чаще болит голова.

Медики полагают, что всё дело в том, что человек, который смотрит телевизор более 0,5-1 часа в день, меньше двигается, и, главное, получает значительно меньшее количество негатива. Эмоциональная составляющая заболеваний сердечно-сосудистой системы уже давно не является для специалистов тайной. Так что, если вы хотите сохранить сердце здоровым, ограничьте время, отводимое на телевизор и лучше больше гуляйте на свежем воздухе. Кроме того, подобные прогулки – замечательная возможность наконец-то пообщаться с домочадцами.