Сердцу поможет полноценный сон |
| Печать |
|
09-09-2009 |
Канадские врачи установили, что у тех людей, которые мучаются от бессонницы, ночью часто повышается давление, а это напрямую грозит проблемами с сердцем.
Врачи провели исследование, они измеряли давление у людей с
расстройствами сна. Все испытуемые ночевали в медучреждении три ночи,
две для адаптации и одну для получения данных. Во время ночного сна
артериальное давление уменьшается, это позволяет сердцу отдохнуть.
Однако во время бессонной ночи артериальное давление наоборот
увеличивается, а это путь к повреждению сердечных функций.
Кардиологи после исследований сделали вывод, что хроническая
бессонница, мучающая человека долгие годы, негативно влияет на работу
сердца.
|