Каждый год во второй четверг октября во всём мире отмечается Всемирный зрения. Цель этой памятной даты – напомнить жителям земли, что абсолютное большинство проблем со зрением являются приобретёнными – и предотвратимыми.
Специалисты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призывают этот
день посвятить созданию условий для здоровья собственных органов
зрения, в том числе, проверить состояние своих глаз у врача. Всемирный
день зрения был учреждён в 2000 году для того, чтобы обнародовать
инициативу «избавиться к 2020 году от слепоты, которую можно
предотвратить» или «Видение 2020. Право на зрение».
В этот день во всём мире проходят профилактические, информационные и
пропагандистские мероприятия, целью которых является обратить вниманию
людей на здоровье глаз.
Известно, что самыми опасными для зрения являются такие заболевания как
глаукома, катаракта, возрастные изменения и изменения, происходящие при
диабете, трахома, помутнение роговицы и дегенерация макулы и другие.
Кроме того, достаточно велик процент людей, которые теряют зрения из-за
банальных инфекций. Правда, следует отметить, что количество таких
случаев ежегодно снижается.
На сегодняшний день по сведениям ВОЗ в мире живёт более 124.000.000
людей с плохим зрением, плюс около 37.000.000 невидящих. И это при том,
что более, чем 3/4 всех случаев потери зрения можно предотвратить или
вылечить. В случае, если не придавать этому вопросу достаточного
значения, офтальмологи пророчат лавинообразный рост количества
заболеваний глаз, который может привести к потере зрения более чем
75.000.000 человек к 2020 году.
Более того, почти полтора миллиона детей до 15 лет не имеют возможности
видеть мир, в котором они живут. И это при том, что более половины всех
случаев детской слепоты излечимы, ведь нередко к слепоте детей приводит
авитаминоз и дефицит витамина А.
Среди взрослых же имеется почти 200.000.000 человек, которые имеют
проблемы со зрением, такие, как близорукость, астигматизм или
дальнозоркость. Эти заболевания почти в 98% случаев можно излечить.
Всемирный день зрения – это повод задуматься о собственном зрении и
сделать как можно больше для того, чтобы его сохранить. Так, в
частности, важно соблюдать простейшие гигиенические нормы, регулярно
посещать офтальмолога, а также вести здоровый образ жизни (без курения,
которое нарушает снабжение глаз кислородом, с достаточным количеством
витаминов – А, Е, бета-каротином и антиоксидантами и минимумом яркого
искусственного света).
Для здоровья глаз рекомендуется ограничивать просмотр телевизора, при
этом желательно, чтобы он находился не ближе 4-х метров от зрителя, а
также компьютера. Крайне желательно избегать ситуаций, когда яркий свет
попадает непосредственно в глаза. Если глаза к концу дня всё-таки
устали, то можно организовать компрессы из отвара ромашки или
промывания чаем.
|