Этим вопросом задались американские исследователи.

Изучение этого вопроса проводилось на протяжении восьми лет, в исследовании приняли участие около 200 тысяч человек.

Результаты ошеломили и разочаровали одновременно. А именно – выяснилось, что принципиального отличия в состоянии здоровье, наличии тяжёлых заболеваний и смертности людей, принимавших и не принимавших мультивитаминные комплексы, отмечено не было.

А ведь ещё совсем недавно фармакологические компании уверяли, что приём мультивитаминов способен решить практически все проблемы со здоровьем, особенно – проблемы возрастные. Однако результаты исследования со всей очевидностью показали – это не так. Правда, проводимое параллельно исследование по употреблению «живых» витаминов и минеральных элементов – в виде фруктов, овощей и других продуктов натурального происхождения – доказало высокую эффективность подобного рода рациона в деле защиты организма от разного рода напастей.

Вполне возможно, что дело в том, что синтезированные витамины и микроэлементы в значительно меньшей степени усваиваются организмом, чем те, которые находятся в натуральных продуктах и которые организм опознаёт как «свои», родные, природные.