Пожилым людям полезны общественные нагрузки |
| Печать |
|
18-12-2009 |
К такому выводу пришли неврологи из американской Школы общественного здравоохранения Джона Блумберга.
В рамках проводимого эксперимента использовались технологии
функционального магнитного резонанса для исследования деятельности
мозга пожилых людей.
Эксперименты показали, что для того, чтобы сохранить активность мозга и
улучшить его здоровье, пожилому человеку просто жизненно необходимо
вести активную социальную деятельность. Ведь именно в социальной работе
постоянно активизируются познавательные, организационные и прочие
способности человека. К тому же в процессе социального взаимодействия
постоянно возникает необходимость принятия решений. Уже было доказано,
что эта работа мозга позволяет значительно улучшить непосредственно
кровообращение в мозгу, улучшить его работу, в целом – качество жизни
человека, а также является великолепным профилактическим и лечебным
средством как против «обычной» депрессии, так и против возрастных
расстройств деятельности головного мозга человека.
Эксперимент проводился с участием добровольцев старше 65-ти лет. Все
они в рамках эксперимента принимали участие в социальных волонтёрских
программах. За полгода, на протяжении которых длился эксперимент,
показатели умственного здоровья у участников значительно улучшились,
добровольцы чувствовали себя более бодрыми и полными сил.
|