Как часто, просыпаясь утром, мы стонем – для себя или для близких людей, что «от работы кони дохнут», и такой плотный график укорачивает жизнь… Но американские исследователи доказали, что всё происходит с точностью до наоборот.
Именно наличие работы, которая требует постоянного внимания и
активности, приводит к увеличению продолжительности жизни, а также к
улучшению её качества!
В принципе, всё абсолютно предсказуемо: ведь человек, которому
необходимо каждый день тщательно планировать, более организован,
дисциплинирован и устойчив к стрессам. Ничего удивительного – человек,
которого стрессы настигают раз в месяц, переживает их гораздо тяжелее,
чем тот, число стрессов в профессиональной деятельности которого
исчисляется десятками за один рабочий день.
При этом человек с активной профессиональной и жизненной позицией
просто не имеет времени на вредные привычки: ведь они отнимают время и
нарушают состояние качественной профессиональной функциональности.
Другими словами, именно таким людям вредные привычки действительно
МЕШАЮТ.
Так что не так плоха напряжённая работа, как нам иногда кажется утром в понедельник…
|