По мнению исследователей, никакие физические упражнения не способны компенсировать несбалансированное питание с огромным количеством жира, которое потребляет современный человек.

За последние 30 лет медики Новой Зеландии отметили, что средний вес для детей увеличился на 4 килограмма, а для взрослых – даже на 8! На сегодняшний день каждый четвёртый житель Новой Зеландии страдает от ожирения и всех связанных с ним заболеваний. Причём более всего это касается людей с невысокими доходами, так как здоровая пища с минимумом калорий всегда стоит намного дороже, чем высококалорийная.

Однако диетологи предупреждают: без контроля за собственным рационом более 700.000.000 человекам во всём мире уже к 2015 году будет диагностировано ожирение, а более 2,3 млрд людей будут страдать от заболеваний, причиной которых является лишний вес.