Американские исследователи полагают, что оптимизм не только улучшает качество жизни, но также и продляет её. Такие результаты были получены в результате проведённого восьмилетнего исследования, в котором приняли участие более 100.000 человек.

Результаты убедительно доказали, что в случае оптимистичного отношения к жизни риск смерти от заболеваний сердечно-сосудистой системы снижается на 30%, и на 23% ниже риск онкологических заболеваний.

Исследователи полагают, что данные результаты имеют вполне практическое обоснование. Во-первых, оптимисты более спокойно реагируют на стрессовые ситуации, полагая, что «всё будет хорошо». Во-вторых, оптимисты значительно внимательнее относятся к собственному здоровью и, как правило, ведут более активный образ жизни. Ну, а о том, что «движение – жизнь», мы уже знаем…