Французские генетики изучили воздействие куркумы на сердечно-сосудистую систему на генетическом уровне и доказали, что она не просто стимулирует омоложение организма, благодаря антиоксидантам, но и позволяет избежать проблем с склеротическими бляшками на стенках сосудов.
В рамках исследования изучалось воздействие на гены как гесперидина,
так и куркумина – природных растительных антиоксидантов. Регулярное, на
протяжении не менее 4-х месяцев, употребление куркумы грызунами привело
к 26%-му уменьшению жировых отложений, в том числе, и на стенках
сосудов.
Что же касается людей, то куркума позволяла стимулировать гены,
ответственные за иммунную систему человека, производство лейкоцитов, а
также за стабилизацию давления. Природные компоненты куркумы
стимулировали деятельность более чем 1.820 генов, действие которых на
сегодняшний день генетики склонны считать полезным для человека.
В то же время специалисты предупреждают, что злоупотребление любыми
пищевыми добавками может нанести вред. Так, в качестве дневной нормы
диетологи сегодня называют примерно 290 мгр гесперидина. Превышение
этой дозы, тем более – регулярное, – может привести к расстройствам и
сердечно-сосудистой, и иммунной систем человека.
|