Брокколи, цветная капуста, спаржа, редис, брюква, репа и хрен, оказывается, очень полезны. В них заложены профилактические свойства от рака лёгких. Эти продукты крайне важно включать в рацион курильщиков, но не стоит думать, что эти овощи способны заменить лекарственные препараты.

Врачи-онкологи установили, что среди людей, потребляющих никотин, в зависимости от продолжительности и интенсивности курения защитный эффект от употребления в пищу вышеперечисленных крестоцветных овощей был в пределах от 20 до 55 процентов.

У больных с карциномой (это поражающая внутренние органы злокачественная опухоль) было отмечено самое большое сокращение вероятности прогрессии рака. Кстати, такое заболевание, как карцинома, обычно возникает у тех, кто активно дымит сигаретой. Профессор Ли Тангом, автор проведенного исследования, говорит о том, что выводы, полученные из проведенного исследования, пока недостаточно сильны, чтобы их можно было приписать к медицинской рекомендации. Врачи все же советуют добавлять в рацион крестоцветные овощи, ведь в любом случае это повысит иммунитет организма.