Депрессия, как правило, выражается в отсутствии интереса к чему-либо. Не радуют ни яркое солнце за окном, ни новая пара туфель, ни забавные шалости ребенка.

 

Далеко не каждому удается выйти из состояния апатии самостоятельно – здесь нужны средства от депрессии:  консультация специалиста, дорогостоящие лекарства, расслабляющий массаж.

Однако психологи утверждают, что хороший фильм может быть эффективнее самого сильного антидепрессанта. Специалисты составили список из десяти фильмов, которые стоит посмотреть даже, если не хочется отрывать голову от подушки и открывать глаза.

На первом месте романтическая комедия «Реальная любовь» - в ней каждый найдет историю, похожую на его собственную. Далее – «Эта прекрасная жизнь» - старая американская мелодрама с хорошим концом. Посмеяться вдоволь можно над злоключениями героя Дастина Хоффмана в комедии «Тутси» - она на третьем месте в списке. «Побег из Шоушенка» заставит задуматься о ценности жизни, а добрый «Поросенок Бейб» напомнит оверных друзьях.

Фильм «Невидимая сторона» стоит посмотреть не только из-за того, что за роль Ли Энн Туи Сандра Баллок получила «Оскар», но и для того, чтобы убедиться, что вера в себя  творит чудеса. Мультфильм «Вверх» - специально для нашего внутреннего ребенка. Мелодрама «Под солнцем Тосканы» - для тех, кому нужен толчок, чтобы изменить свою жизнь. Немного музыкальной терапии напоследок – классические песни из «Звуков музыки» никого не оставят равнодушным.