В исследовании приняли участие около 5.700 человек, учитывались не только показатели качества сна, но также депрессивные состояния, разнообразные заболевания, семейное и финансовое положение. У принимавших участие в исследовании было зафиксировано отсутствие психических расстройств.

На базе исследования было выяснено, что снижение качества сна, нарушения его протекания и длительности почти в три раза увеличивают вероятность возникновения суицидальных мыслей и даже попыток.

По мнению учёных, исследование имеет прямую практическую ценность: более внимательная работа с пациентами, страдающими бессонницей, поможет значительно снизить количество суицидов и даже суицидальных попыток.