Понятие социофобии многие люди воспринимают отдельно от собственной жизни. Однако исследования показывают, что не менее 3/4 граждан современного общества страдают от социофобии в большей или меньшей степени.

Одним из проявлений социофобии считают такую распространённую проблему как страх публичных выступлений. Вообще, страх перед любыми действиями под наблюдением других людей является первым признаком социофобии или страха социальной деятельности.

Агорафобия представляет собой боязнь открытых пространств и больших скоплений людей. Человек, страдающий агорофобией, испытывает сильный стресс, оказываясь в толпе, даже небольшой, а также – оказываясь, например, на стадионе или даже просто выглядывая из окна верхних этажей. Человек, страдающий агорофобией, не сможет лежать на земле и смотреть в ночное небо – его (неба) для такого человека слишком много.

Страх смерти является одной из наиболее распространённых фобий, которые поражают жителей современных мегаполисов. Особенно сегодня, когда средства массовой информации любезно подсовывают всё новые и новые данные о происходящем во всём мире. Следует отличать страх смерти (анигиляционный страх) и фобию, в которую он превратился. Страх смерти в здоровой форме представляет собой защитную реакцию организма, позволяющую избегать опасностей и сохранять жизнь.

Клаустрофобия – одна из наиболее часто встречающихся, а потому одна из наиболее изученных фобий и представляет собой страх замкнутого пространства.

Жизнь ускоряется. С каждым днём необходимо успеть за равный промежуток времени всё больше. Человек не слишком замечает, как это происходит, ведь процесс этот – постепенный. Сегодня необходимо успеть «всего лишь» немножко больше. Всего лишь на одно дело. Но этот самообман годится для сознания. Подсознательно же организм в один прекрасный момент перестаёт выдерживать и разражается одной из доступных для него реакций.