Что такое агорафобия?
Вопрос: Что такое агорафобия?
Ответ:
Агорафобия представляет собой боязнь открытых пространств и больших скоплений людей. Человек, страдающий агорофобией, испытывает сильный стресс, оказываясь в толпе, даже небольшой, а также – оказываясь, например, на стадионе или даже просто выглядывая из окна верхних этажей.
Человек, страдающий агорофобией, не сможет лежать на земле и смотреть в ночное небо – его (неба) для такого человека слишком много.
Среди других расстройств, агорафобия считается одной из самых распространенных в современном обществе. При этом далеко не все люди, страдающие агорафобией, действительно не в состоянии выходить из дому и переносить эти угрозы. Чаще всего, встречаются отдельные фрагменты этого расстройства, связанные, например, с поездками в общественном транспорте (особенно это напряжение усиливается после очередных сообщений о терактах или авариях на транспорте) или походом в место, где заранее известно, что будет много людей (рынок, магазин).
Каждый человек реагирует на раздражители по-своему, потому и проявления агорафобии могут быть различными. У кого-то расстройство проявляется в форме вегетативных симптомов, характерных для всех фобий – учащение сердцебиения, сухость во рту, дрожь в конечностях, повышенное потоотделение, тошнота, негативные ощущения в животе и паховой области. У кого-то агорафобия проявляется в виде панических атак, потерь сознания и так далее. В зависимости от интенсивности реакции, человек может либо ограничивать, либо избегать проблемных ситуаций, таким образом, суживая собственное жизненное пространство.
Для того, чтобы определить, в чём причина расстройства, необходимо пройти обследование. Вполне может быть, что симптомы говорят о физических заболеваниях, которые проявляются повышенной тревожностью. Если же обследование не выявляет других заболеваний, необходимо определить, в каких именно ситуациях возникают признаки фобии – например, при нахождении в толпе, просто замкнутом пространстве с незнакомыми людьми, при путешествии в одиночестве или с кем-то.
Лечение агорафобии чаще всего психотерапевтическое. Человек учится распознавать первые признаки фобии и справляться с ними. При тяжёлых ситуациях или для упрощения тренировок могут использоваться также медикаментозные средства, подбираемые индивидуально в каждом конкретном случае. Лечение должен проводить квалифицированный психотерапевт, имеющий соответствующее образование. Однако для полного успеха необходимо желание самого человека победить свою фобию и жить полноценной жизнью.
