Вопрос: У меня мигрень. и уже очень давно, естественно обращалась к врачу. Мне сказали, что так как у меня пониженное давление(100/60),то мне не подходят препараты от мигрени.  и тут же добавили, что обязательно нужно лечиться! Вы не подскажите. Что делать?

Лекарственную терапию заочно посоветовать, к сожалению, нельзя. Но можно дать несколько советов: профилактически употреблять крепкий, очень хорошего качества зелёный чай. Постоянно употреблять витамин С (шиповник, клюква, цитрусовые). Для купирования приступов мигрени: массаж ступней, контрастный душ ног, обливание холодной водой, баня или сауна, массаж и гидромассаж. Но и здесь, как во всем, гипотоникам очень важно чувство меры и умение прислушиваться к своему организму. Перепады температур не должны быть слишком резкими, а «знакомство» с банными процедурами нужно начинать постепенно, избегая всего того, что вызывает неприятные ощущения.
Двигательная активность гипотоника должна быть регулярной и разнообразной, но при этом не создавать слишком большой нагрузки на сосуды. Лучшие лекарства гипотоника – пешие прогулки, плавание, спортивные игры, то есть все то, чем можно заниматься легко и с удовольствием. После легкой физической нагрузки многие неприятные состояния – симптомы гипотонии, проходят сами по себе, потому что двигательная активность повышает тонус сосудов и улучшает циркуляцию крови в них.