Один из поводов похвастаться после отпуска проведенного на пляже является красивый, равномерный загар. В последнее время все больше и больше возникает слухов о влиянии  загара на развитие различных заболеваний, в особенности рака. Многие из них правдивы, а многие – далеки от действительности.

Слух №1 Загар приводит к развитию рака
Частично этот миф можно считать правдивым, так как врачи утверждают о том, что излишнее есть такое заболевание, и оно бессимптомно протекает, после долгого нахождения под солнечными лучами оно может проявить себя. Врачи объясняют это тем, что при интенсивном облучении происходит стимуляция эндокринных органов, что приводит к гормональному дисбалансу и к усилению симптомов мастопатии.

Слух №2 Блондинкам загорать категорически запрещено
Людям со светлым типом кожи действительно следует внимательно отслеживать время, проведенное под солнцем, так как они более склонны к солнечным ожогам, чем брюнеты.

Слух №3 Загар старит кожу
Загар не влияет никаким образом на старение организма. Он приводит к фотостарению –  которое очень точно имитируют старение кожи. Но со временем кожа восстанавливается и возвращает себе свою гладкость и упругость.

Слух №4 Зонтик предохранит от ожога
К сожалению, рассеянный ультрафиолет попадает под ненадежные укрытия, такие как пляжные зонтики или редкие тени деревьев.

Слух №5 Облачная погода самая благоприятная для загара
Существует два частотных типа ультрафиолета: UV-A – уровень которого не зависит от  погоды и UV-B – уровень которого падает во время облачной погоды, но именно этот тип  ультрафиолета необходим для образования витамина D, защищающего кожу.
Именно поэтому солнечный ожог вероятнее всего можно получить при облачно погоде.

Слух №6 При использовании солнцезащитного крема можно дольше находиться под солнцем
Защитные кремы в основном не всегда защищают от солнечных ожогов. Поэтому нужно всегда следить за временем нахождения под солнцем.