Как заявили английские исследователи, высокий уровень гормона в крови защищает сердце от инфарктов, снижает риск инсульта и вообще крайне положительно действует на продолжительность и качество жизни человека.

Так, согласно статистическим данным по Великобритании, повышенный уровень тестостерона в крови более чем на 40% снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы и онкологических заболеваний.

Главным образом этот показатель касается мужчин, так как тестостерон является мужским половым гормоном. Он отвечает за работу мышц, потенцию, качество спермы, а также стимулирует нормальное развитие костей и защищает от чрезмерных жировых отложений.

При этом следует отметить, что только естественный высокий уровень тестостерона столько положительно влияет на здоровье. Препараты, повышающие его количество химическим путём, а также разного рода пищевые добавки или стероиды могут вызвать не положительную, а отрицательную реакцию организма на переизбыток этого гормона. Так, превышение уровня тестостерона «внешним» путём может привести к развитию заболеваний простаты, в том числе, и онкологических заболеваний.

Естественным же путём можно поднять уровень тестостерона в крови можно в тренажёрном зале – если «потаскать железо», то есть, позаниматься на тренажёрах с отягощениями.