В действительности же практически ни одна из систем организма не может без негативных последствий переносить курение. Ведь никотин – далеко не единственный опасный компонент табачного дыма, и от сигарет страдают все системы: и дыхательная, и кровеносная, и нервная, и пищеварительная, и репродуктивная. Из-за сложного комплексного негативного воздействия на человека сигареты считаются одним из самых массовых убийц людей.

Курильщики вредят не только себе, ведь сигаретный дым вынуждены вдыхать и окружающие их люди. В первую очередь курильщики убивают здоровье близких им людей, так как именно они наиболее часто находятся рядом и порой страдают от негативного воздействия табачного дыма даже больше самого курящего. А курящая во время беременности женщина – это убийца своего будущего ребенка, которая заставляет его страдать от удушья и нехватки кислорода еще до рождения и, кроме того, постепенно отравляет ядовитыми веществами табачного дыма, легко проникающими через плаценту.

Никотин, в отличие от большинства наркотиков, не вызывает ярко выраженного ощущения эйфории, но зависимость от него почти так же сильна, как зависимость от употребления кокаина или героина. При этом табачная зависимость имеет, наряду с физической, очень сильную психологическую составляющую. Спустя лишь пару недель после начала курения человек замечает сильную зависимость своего настроения от выкуренной сигареты. Также как и у наркоманов, прекращение поступления в организм никотина вызывает у курильщиков «ломку», то есть абстинентное состояние, сопровождающееся физическими и психическими расстройствами. Поэтому отказаться от курения способны лишь люди с сильной волей.

Табакокурение имеет долгую историю, но исследование влияния курения на здоровье человека началось относительно недавно, когда это явление уже переросло в разряд социальных, то есть затрагивающих большие массы людей. Сегодня задача здравоохранения состоит не просто в лечении отдельных курящих людей, а в широкомасштабной пропаганде здорового образа жизни без табака.