Интересно, много ли найдется таких родителей, чей малыш каждый вечер аккуратно собирает за собой все игрушки, затем послушно отправляется спать, быстренько засыпает и спокойно спит до самого утра? Такое развитие событий чаще всего похоже на сказку.

Иногда случается, что проблем с укладыванием может и не быть, но ребенок все равно плохо спит, ворочается, просыпается и плачет по ночам. В этом случае стоит разобраться, что нарушает спокойный сон ребенка. Плохо спят дети с легковозбудимой нервной системой – эмоциональные, гиперактивные. Да и просто разыгравшийся и возбужденный к вечеру ребенок будет испытывать проблемы со сном. Другими причинами неспокойного сна (особенно у грудничков) могут быть боли в животе, прорезывание зубов и т.п. Многие мамы сразу же начинают кормить проснувшегося и закричавшего малыша, но у педиатров существуют диаметрально противоположные мнения на этот счет.

Имеется еще один очень важный вопрос, который интересует многих родителей: где должен спать ребенок – в отдельной кроватке или вместе с мамой? И опять же, единого мнения среди педиатров на этот счет не существует. В каждом варианте отчетливо просматриваются свои плюсы и минусы.

Сторонники совместного сна с родителями обосновывают свое убеждение мнением психологов, которые утверждают, что младенец в возрасте примерно до двух лет обязательно нуждается в близком присутствии мамы. Особенно такое присутствие важно для него ночью, когда ребенок вдруг просыпается в темноте. Если мамы рядом нет, ребенок чувствует себя покинутым и беззащитным. Присутствие родного человека и связанное с ним чувство защищенности очень важно для легковозбудимых детей, психика которых еще окончательно не сформировалась и не окрепла. К тому же, совместный сон удобен и для мамы: ей не нужно вставать ночью и идти к ребенку, когда он просыпается, ведь малыш находится рядом с ней. Кроме того, мамы, дети которых время от времени ночуют рядом с ними, утверждают, что ребенок в этом случае спит гораздо спокойнее.

Основным аргументом против совместного сна детей и родителей является привыкание ребенка к такому положению вещей. Рано или поздно, но ему придется «переселиться» в отдельную кроватку, а для малыша, привыкшего спать рядом с мамой, это может быть тяжело. Ребенок может стать капризным, плохо засыпать, просыпаться по ночам и искать любой повод, чтобы перебраться в привычную родительскую кровать. То есть, приучив ребенка спать с собой, родители должны приготовиться к определенным трудностям в будущем. Не стоит также забывать и о такой стороне совместного сна ребенка и родителей, как проблема сексуальных отношений между мужем и женой. Присутствие ребенка в постели затрудняет возможность сексуальных контактов в ночное время, а это может создавать проблемы в отношениях между родителями, что, в свою очередь, отрицательно повлияет и на ребенка, который тонко чувствует эмоции мамы и папы.

Чтобы приучить ребенка спать в своей кроватке после того, как он привык засыпать вместе с мамой и папой, лучше всего подождать подходящего момента. Дело в том, что у детей периодически появляются моменты, когда ребенок осознает себя повзрослевшим, и хочет это каким-то образом показать окружающим. В такой период хорошо предложить ребенку идею «взрослого» сна на отдельной кровати. Еще лучше, если у малыша есть старшие братья и сестры, которые спят на собственных кроватях – ему ведь хочется быть похожими на них. Кстати, такие же моменты удобно использовать и для отказа от других привычек. Например, ребенка можно отучить от груди или от сосания пустышки.

Родителям, которые пока только задумываются над тем, приучать ли ребенка спать с родителями, можно предложить промежуточный вариант: детскую кроватку можно придвинуть вплотную к родительской, убрав с нее боковую решетку. Через некоторое время детскую кроватку можно будет отодвинуть дальше, вернув защитную решетку на место, а еще позже ребенок без особых проблем согласится спать в другой комнате.