Йога и медитация способны трансформировать гены |
| Печать |
|
09-07-2008 |
Ученые из Америки пришли к выводу, что применение различных техник релаксации может оказать влияние на гены, а именно на повышение устойчивости организма к стрессу.
Представители многих стран и верований столетиями обращались к йоге и медитации для профилактики и лечения различных заболеваний. Человеческое сознание погружает организм в особое состояние, основными признаками которого являются: замедление кислородного обмена в тканях, увеличение содержания окиси азота при вдохе, психическое равновесие.
Это особое состояние объясняется учеными, как противоположная реакция на стресс. В ходе проведенных экспериментов с различными группами людей, ученые обнаружили, что изменения в работе мозга оказывают существенное влияние на реализацию организмом основных генетических программ. Наука находится на новом этапе развития этой теории: важно выяснить, можно ли применять подобные методы для лечения расстройств стрессовой этиологии.
|