Исследователи из Великобритании обнародовали результаты своей работы, согласно которым человек, который работает более 40-45 часов в неделю, имеет гораздо более низкие показатели мозговой деятельности, чем те, чей рабочий график не превышает норму.
В исследовании принимали участие более 2200 добровольцев от 40 до 50
лет. Результаты показали, что при превышении нагрузки значительно
снижаются показатели памяти, мышления, а также познавательно
активностью. Предположительно, именно эти показатели в пожилом возрасте
приводят к расстройствам деятельности мозга, вплоть до слабоумия.
Учёные полагают, что дело в том, что длительная работа приводит к
хронической усталости, которая, в свою очередь, проявляется в
депрессивных состояниях, расстройствах сна, пищеварения – и снижению
иммунитета. И на этой базе нередко вырастают самые разнообразные
заболевания. В том числе, вполне возможно, что именно хроническое
переутомление стимулирует развитие старческого слабоумия.
|