Ухудшение памяти, потеря ясности мысли, нити рассуждения – это основные признаки старости у большинства людей. Но процесс старения для нас начинается гораздо раньше, чем мы думаем, что доказали ученые университета Вирджинии, США.
В течение 7 лет группу из 2 тысяч человек обследовал профессор Тимоти
Салтхаус, выяснивший, что уже в 22 года у мозга человека наступает пик
возможностей. Необратимый процесс старения начинается уже в 27 лет.
Здоровые и отлично образованные люди в возрасте от 18 до 60 лет должны
были пересказывать детали ранее слышанных историй, разгадывать загадки,
вспоминать редкие слова и термины в ходе эксперимента.
В журнале «Нейробиология старения» были напечатаны выводы профессора.
Исследование показало, что первый значительный провал, после пика в 22,
можно отметить уже в 27 лет. В 37 у среднестатистического человека
ухудшается память, а после 42 результаты тестов становятся еще хуже.
Профессор сделал вывод, что уже в 20-30 лет у здоровых, хорошо образованных людей ухудшаются способности активного познания.
Но не все так плохо. Оказывается, минимум до 60 лет сохраняют
способности, основанные на аккумулированном знании, например, активно
используемая лексика и информация общего характера.
|