Специалисты сравнивают эту проблему с попытками нетренированного тяжелоатлета поднять большой вес – можно надорваться. Точно так же, повышенные нагрузки на голосовой аппарат могут привести к перенапряжению и другим проблемам.

Считается, что оптимальная голосовая нагрузка для человека – около двадцати часов разговоров в неделю. Если человек любит петь под караоке, то важно не кричать, а именно петь – в противном случае можно не только временно «сорвать» голос, но и получить хронические проблемы. Однако проблемы с голосом сегодня подстерегают и тех людей, для которых разговор – часть профессиональных обязанностей.

Это менеджеры, диспетчеры, педагоги, дикторы. Для таких людей крайне важно учиться правильно использовать возможности своего голосового аппарата.