Американские исследователи, в виду широкого распространения такого заболевания как ожирение, постоянно занимаются вопросами этой «эпидемии». Так, было проведено исследование, которое показало, что не только недостаток движения приводит к формированию излишнего веса, но и наоборот, избыток веса приводит к снижению физической активности.
Так, согласно выявленным данным, люди, страдающие от излишнего веса,
более 98% времени проводят без движения, лёжа или сидя. Во всяком
случае, опросы очень толстых людей показали, что в среднем около 10
минут в сутки они двигаются.
Это можно объяснить тем, что людям необходимо прилагать больше усилий
для перемещения, а тут ещё и лень. И все прекрасно понимают, что
большой вес ведёт к развитию целого комплекса заболеваний, но тут ещё и
лень, и наплевательское порой отношение к собственному здоровью. Что
называется, пока гром не грянет…
|