Исследователи
из Лондонского университета утверждают, что на самом деле похудеть очень легко
- для этого нужно просто открыть окно или выключить регулятор на отопительной
батарее. Когда тело человека попадает в холод, то существенная часть энергии
тратится на то, чтобы согреться.
В большинстве
стран мира люди привыкли к теплу и уюту в своих домах, к машинам с подогревом,
поэтому их телам нет нужды расходовать энергию на то, чтобы не замерзнуть. За
последние пятьдесят лет средняя температура в помещении увеличилась на
несколько градусов и в настоящее время составляет чуть более двадцати градусов
по Цельсию.
Увеличение
времени, проводимого в помещении, широкий доступ к системам центрального
отопления и кондиционирования и повышение ожиданий теплового комфорта - все это
способствует ограничению диапазона температур, воздействию которых мы
подвергаемся ежедневно, - заметила доктор Фиона Джонсон, автор исследования. -
Это сокращает вероятность мягкого теплового стресса, который время от времени
необходим нашему телу, чтобы сжигать жир в том числе».
Доктор Джонсон
призвала системы здравоохранения включить отопление в число значимых факторов
ожирения - наряду с недостатком физической активности, неправильной диетой и
воздействием экологии.