У меня волосы на голове очень сильно секутся настолько..

Вопрос:

Если Вы считаете, что здоровье Ваших волос ухудшилось от приема Диане 35, то Вы ошибаетесь, женские гормональные препараты, наоборот, улучшают состояние волос.
Проблема секущихся волос, к сожалению, знакома многим. Секутся, как правило, сухие, поврежденные или очень длинные волосы. Сухие волосы плохо отражают свет, поэтому выглядят тусклыми, не имеющими глянца. Они легко рвутся, путаются, трудно расчесываются и секутся на концах из-за отсутствия необходимой смазки. Если у вас сухие волосы, не мойте их слишком часто, а после мытья обязательно используйте бальзам-ополаскиватель. Полезным для них будет массаж кожи головы, а вредным — солнце. Окрашивать сухие волосы следует очень осторожно. Проблему секущихся волос, как и любую другую, лучше всего решать комплексно — снаружи и изнутри. Начните с правильного питания и здорового образа жизни. Ваш ежедневный рацион должен включать овощи и фрукты, богатые витаминами, зерновые, орехи и семечки (в них содержатся витамины и минералы), а также протеины растительного происхождения (они богаты железом). Ешьте как можно больше зелени, фруктов и овощей, откажитесь консервов и перекусов на ходу.  Волосы перед мытьем смажьте касторовым, миндальным или оливковым маслом. После этого оберните голову горячим отжатым полотенцем, а через час хорошенько промойте волосы и нанесите на них взбитое свежее яйцо или свежескисшее молоко. В конце ополосните волосы заваренным чаем, настоем липового цвета или ромашки.