Вопрос: Как лечиться от перхоти?
Ответ:
К факторам, способствующим развитию перхоти, относят: пониженное питание (похудание), недостаток витаминов А и группы В, хронические болезни, особенно заболевания желудочно-кишечного тракта, переутомление, нервно-психические расстройства, неправильный уход за волосами. Не исключена возможность передачи возбудителя инфекции через головные щетки, расчески и другие предметы ухода за волосами.
Существует немало приёмов для лечения перхоти. Само простое - использование мягкого шампуня для регулярного мытья головы. Некоторые врачи советуют сочетать лечение перхоти с противогрибковыми средствами, но эта мера двоякая по своей сути. Лучшее средство против перхоти - специальный шампунь, разработанный для этой цели. Чтобы удалить лишние чешуйки кожи, аккуратно трите кожу головы подушечками пальцев, стараясь не поцарапать её.
Лечебное обертывание для сухих волос при перхоти: любой хороший шампунь для сухих волос - 10 мл, касторовое масло - 10 мл, 1 желток свежего куриного яйца. Все взбейте вилкой. Нанесите смесь на волосы и кожу головы, прикройте голову салфеткой, а сверху оберните полотенцем. Посидите спокойно 10--15 минут. После чего тщательно ополосните волосы, в последнюю порцию воды добавьте немного (до слабокислого вкуса) свежевыжатого лимонного сока. При жирных волосах вместо касторового масла добавьте столовую ложку лимонного сока.
Старайтесь больше бывать на свежем воздухе, в холодную и жаркую погоду защищайте волосы головным убором. Не носите слишком плотные, тесные шляпы, волосы должны "дышать".
Ешьте как можно больше фруктов и овощей, хлеб -- желательно грубого помола, с отрубями. Ограничьте сладкое, жирное, острое, копчёное. Научитесь расслабляться и избегайте стрессов.
|