О том, что у новорождённых малышей очень чувствительная, в том числе, и к воздействию солнца, кожа, известно всем. Однако при этом медики уже давно установили, что для малышей исключительно важен витамин D, позволяющий правильно формироваться различным тканям, в том числе, и костям.

Недостаток витамина D вызывает развитие рахита у детей, а также проблемы с развитием нервной и сердечно-сосудистой системы. Именно у детей, страдавших от дефицита «солнечного витамина», чаще всего впоследствии развивались различные заболевания, поражающие эти системы организма.

Однако проведённые исследования показали, что новорожденный ребенок не может получать витамин D из солнечных лучей, как это делают взрослые. Более того, воздействие солнечных лучей больше способствует появлению ожогов и других проблем, связанных с агрессивностью ультрафиолета. Соответственно, витамин D, равно как и другие витамины, новорождённые и малыши до полугода могут получать только от своих мам.

Впрочем, медики предостерегают: принимать солнечные ванны мамам стоит с большой осторожностью, ведь женский организм после родов очень чувствителен к любым воздействиям. И потому загорать можно только очень непродолжительное время, не в периоды активного солнца и только под наблюдением врача.