У женщин герпес встречается чаще по причине использования некачественных блесков, губной помады и прочей декоративной косметики для губ.

Симптомы

Данное заболевание способно вызывать болевые ощущения и дискомфорт: головную боль, покалывание. Как правило, на этом этапе основных проявлений герпеса нет – они появляются через 1-2 дня, когда вирус набирает полную силу. К основным симптомам относятся:

1. Появление пузырчатых высыпаний.
2. Если пузырьки не начать вовремя лечить, они заполняются гноем.
3. Увеличение лимфоузлов.
4. Повышение температуры.
5. Общая слабость, головокружение, потеря аппетита.

Появление сыпи напрямую связано со стрессами и переживаниями.

Диагностирует недуг врач – терапевт или дерматолог после осмотра экзантемы на основании общей клинической картины пациента.

Лечение

Для лечения недуга не требуется госпитализация – это необходимо лишь в тяжелых случаях. Терапия проходит медикаментозно: врач назначает анальгетики, нестероидные и противовоспалительные средства. Противопоказано применение кортикостероидных мазей и гелей. В список препаратов нередко включены инъекции глюкозы, витамины группы В и антигистаминные лекарства. Подбор медикаментов проводит врач после диагностики заболевания и определения степени тяжести в индивидуальном случае.

Лечение внешних проявлений заключается в назначении противовирусного лекарства. Однако, необходимо принять меры для повышения иммунитета и уравновесить состояние ЦНС.

Отсутствие должного лечения и несоблюдение режима приводит к осложнениям, в том числе, к формированию отёков.

Отек глаза при простуде

Отёки глаза при простудных заболеваниях могут быть следствием синуситов и других воспалительных процессов в пазухах носа. Воспалённые пазухи и накапливающаяся в них мокрота осуществляет давление на глаза, а инфекция распространяется в том числе и на органы зрения.

Появление отёков в области переносицы и глаз, а также гнойных образований в этой области свидетельствует о необходимости сколь возможно скорейшего обращения за медицинской помощью. Отсутствие медицинской помощи в случае появления таких отёков может стать причиной менингита (воспаления оболочки мозга), либо сепсиса (заражения крови), не говоря уже о потере зрения. Кроме того, отёк на одном глазу быстро распространяется и на другой глаз.

Как правило, основной причиной появления отёка на глазах при простуде является переохлаждение и быстрое распространение инфекции. Первыми симптомами являются покраснение кожи вокруг глаза и/или века, воспалительный процесс на глазу, появление припухлости на коже, появление гнойника. В отдельных случаях может помочь лист алоэ: его необходимо разрезать вдоль, и приложить к глазу в области отёка. 

Отёк век при простуде

Отёк век при простуде появляется нередко и проявляется покраснением век, их болезненностью, повышением температуры тела. Первичный осмотр показывает наличие подкожных уплотнений. Тем не менее, причиной этих уплотнений может быть конъюнктивит, поэтому диагностировать проблему должен врач.

Отёки век при простуде зачастую сопровождаются отёками конъюнктивы, покраснением конъюнктивы, резью в глазах, повышенным слезотечением, появлением гнойных выделений из слёзных протоков, головными болями, нарушениями сна, бессонницей, общей слабостью.

Если отёк век имеет инфекционную природу (а чаще всего проблема вызывается именно инфекцией), то больной на протяжении двух-трёх недель является переносчиком инфекции. Чтобы минимизировать риск заражения других членов семьи и коллег, необходимо соблюдать основные требования гигиенической безопасности, и в первую очередь – отказаться от прикосновений голыми руками к воспалённой области век. 

Лечение отёков век

Появление отёков на веках требует комплексного лечения, первым пунктом которого является постельный режим. Как и любое другое инфекционное заболевание, данная проблема в идеале нуждается в решении силами организма больного. Медикаментозная терапия и народные средства должны способствовать ослаблению вируса и укреплению иммунитета, но отнюдь не заменяют естественные процессы формирования иммунитета к данному возбудителю.

Аденовирусный конъюнкивит – а именно это заболевание чаще всего сопровождается отёками век – требует как комплексного лечения, так и постоянного медицинского контроля за развитием заболевания. Один очаг воспаления в области глаз может привести к появлению отита, отёка носоглотки, ангины, гайморита и других заболеваний.

Для локального лечения можно использовать рецепты народной медицины, в частностности:

• промывания глаз. Для этого прекрасно подойдут настои аптечной ромашки, шалфея (2 ч.л.травы на 1/4 ст. кипятка);
• компрессы для глаз. Предыдущие рецепты здесь также будут уместны. Кроме того, можно использовать также настой шиповника (2 ч.л. на 1 ст.кипятка, прокипятить 5 мин., настаивать 30 мин.);
• закапывания. Один из самых доступных рецептов – свежевыжатый сок алоэ, разбавленный водой из расчёта 1 к 10;
• вечерние смазывания век. Для этого можно использовать мазь календулы. 

Отек горла при простуде

Такой симптом как отёк горла нередко сопровождает простудные заболевания. Интенсивность отёка зависит от основной причины заболевания, а также от присутствия агрессивных факторов, способствующих появлению именно такого проявления простудного заболевания. При отёке горла у пациента нередко возникает ощущение болезненной сдавленности, аналогичное ощущениям, вызванных застреванием в горле инородных тел.

При незначительных отёках болезненностью они не сопровождаются, однако неприятные ощущения усиливаются в положении лёжа.

При отёках средней тяжести появляется жжение, болезненность, в особенности – при глотании. Глотание нередко затруднено ещё и из-за перенапряжения мышц.

В том случае, если в горле появились эрозии, язвочки и другие образования, свидетельствующие о разрушении защитного барьера на слизистой, боль усиливается, может усилиться также и отёк. Воспаление в области гортани называется ларингитом, воспалительные процессы в глотке – фарингит. Воспалительные процессы нуждаются в лечении вне зависимости от места их локализации, поскольку в противном случае атаки вирусов и бактерий будут ещё более разрушительными.

Ларингит нередко сопровождается поражениями гортани и голосовых связок (потеря голоса, появление сиплости). При фарингите зачастую проявляются повышенная температура, кашель, насморк, ухудшение слуха и даже отит. И в том, и в другом случае возможны отёки горла, чреватые остановкой дыхания. В особенности это опасно для детей, у которых просвет голосовой щели изначально невелик. 

Как снять отёк носоглотки при простуде?

Отёк носоглотки при простуде можно минимизировать с помощью рецептов народной медицины или лекарственных средств.

В том случае, если отёк главным образом поразил слизистую носа, можно воспользоваться сосудосуживающими средствами. Их действие симптоматическое, однако именно как симптоматическое — достаточно эффективно и продолжительно (до 12-ти часов). После завершения действия назальных капель и спреев с сосудосуживающим действием симптом – отёк, увеличение слизистых выделений – возвращается. К тому же продолжительность использования сосудосуживающих средств ограничена четырьмя-пятью днями, в противном случае возможно развитие привыкания.

Из народных рецептов избавиться от отёка носоглотки лучше всего помогает солевой раствор (1 ч.л.соли на 1 ст.тёплой воды), которым рекомендуется промывать поражённую слизистую от четырёх до шести раз в день.

Можно также воспользоваться и ещё одним простым средством народной медицины – соком каланхоэ. Свежевыжатый сок (2-3 капли в каждую ноздрю) обладает антибактериальным действием, а потому уменьшает насморк. В то же время он эффективно борется с отёком, значительно снижая его уже к концу первого дня применения.

В группе риска чаще всего оказываются люди с ослабленным или ещё не полностью сформированным иммунитетом – дети и пожилые людей (хотя возрастных ограничений по менингиту нет).

Кроме того, менингит может развиваться как осложнение в ходе прогрессирования других тяжёлых заболеваний – туберкулёза, гриппа и других.

Виды менингита

По локализации выделяют следующие виды менингита:

• лептоменингит (поражение мягкой и паутинной оболочки головного мозга);
• арахноидит (поражение паутинной оболочки)
• пахименингит (поражение твёрдой мозговой оболочки);
• панменингит (поражение всех мозговых оболочек).

Следует при этом отметить, что при любой из разновидностей менингита речь идёт о комплексных поражениях, с преимущественным поражением одной из оболочек.

По степени поражения менингит может быть:

• поверхностным (конвекситальным);
• глубинным (базальным).

По причинам возникновения выделяют следующие типы менингита:

• грибковый;
• травматический;
• микробный
  • туберкулёзный;
  • гриппозный;
  • серозный;
  • герпетический;
• инфекционный;
• инфекционно-аллергический;
• нейровирусный.

По течению заболевания менингит может быть:

• острым;
• подострым;
• хроническим;
• молниеносным.

По происхождению:

• первичный (как правило, возникающий в результате воздействия нейровирусов, а также гнойный менингит);
• вторичный (представляющий собой осложнение иного заболевания);
  • сифилитический;
  • гриппозный;
  • туберкулёзный.

По характеру ликвора:

• гнойный;
• серозный;
• геморрагический;
• смешанный.

По путям инфицирования:

• контактный (через придаточные пазухи носа при воспалительных заболеваниях последних);
• травматический (в результате черепно-мозговых травм);
• лимфогенный;
• периневральный;
• гематогенный;

Симптомы менингита:

• головная боль (особенность головной боли при менингите – появление чувства внутричерепного давления на глаза, уши);
• тошнота и рвота;
• светобоязнь;
• гиперакузия (звукобоязнь);
• повышенная температура (от 38 градусов по шкале Цельсия и выше);
• кожные высыпания;
• эпиприступы.

В зависимости от разновидности менингита принимается решение о формирование схемы лечения.

Гнойный менингит

Гнойный менингит – тяжелое микробное воспаление мозговых оболочек. Это лептоменингит, вызываемый менингококковой инфекцией, стрептококками, стафилококками, пневмококками и другими микробами – микробы кишечной группы, синегнойная палочка…

Факторы риска:

• интоксикационные (приходящие извне)
  • переохлаждения;
  • высокий уровень стрессов;
  • употребление алкоголя;
  • курение;
• инсоляционные
  • перенесённые заболевания
  • любые другие внутренние причины ослабления иммунной защиты.

Таким образом, можно говорить о том, что источником заболевания могут быть носители как первого порядка (носители микробов, которые не болеют сами), так и носители второго порядка (пациенты с острыми респираторными заболеваниями, фарингитами, ангинами).

Симптомы:

• резкое и значительное повышение температуры тела;
• тошнота, рвота;
• головная боль;
• больной принимает характерную позу: голова запрокидывается, ноги сгибаются в коленях и тазобедренных суставах;
• застойные явления на глазном дней, болезненность глазных яблок;
• менингококцемия (поражение внутренних органов – суставов, мочеполовой, пищеварительной систем и т.д.);
• высокий лейкоцитоз и СОЭ (выявляется при анализе крови);
• возможны высыпания на коже и слизистых оболочках.

Отсутствие своевременного лечения приводит к тому, что больной уже на второй-третий день может впасть в кому.

Течение заболевания:

• молниеносное течение (как правило, у новорождённых, развитие заболевания вплоть до летального эффекта занимает от нескольких часов до трёх суток);
• подострое течение (как правило, у пожилых людей с ослабленным иммунитетом, постепенное нарастание симптоматики, возможно атипическое лечение, нередко симптоматика ограничивается только эпиприпадками или назофарингитом).

Осложнения:

• нарушения слуха;
• нарушения зрения;
• астено-невротический синдром;
• гипоталамический синдром;
• гидроцефалия;
• сепсис.

Лечение

Лечение начинается с диагностики и определения возбудителя. От того, насколько точно будет установлен возбудитель, зависит эффективность всего лечения.
Обычно лечение проводится антибиотическими средствами (пенициллинами, цефалоспоринами, аминогликозидами) в больших дозах, сульфаниламидами, дезинтоксикацию, а также дегидратацию организма (с применением мочегонных и гормональных средства). При интенсивности определённых симптомов узким специалистом может быть дополнительно назначена симптоматическая терапия.

После периода стационарного лечения пациента наблюдает невролог.
В виду высокой опасности заболевания самолечение не допустимо и ведёт к летальному исходу.

Профилактика

Одним из наиболее эффективных профилактических средств можно считать своевременное выявление и устранение воспалительных и инфекционных заболеваний – зубов и дёсен, придаточных пазух и полости носа, уха и внутреннего уха.

Острый лимфоцитарный менингит

Один из видов серозного, острый лимфоцитарный менингит, переносится полевыми и домашними мышами и другими грызунами, которые переносят вирус на окружающие человека предметы.

Симптомы:

• острое желудочно-кишечное расстройство;
• повышение температуры;
• менингеальный синдром.

В отдельных случаях наблюдается поражение глазодвигательного и отводящего мозговых нервов.

Чаще всего вспышки заболевания отмечаются летом и осенью. Группа наибольшего риска – дети. Особенно тяжело протекает у пациентов с гриппом, грибковыми заболеваниями, герпетической инфекцией, малярией, токсоплазмозом, сифилисом, ВИЧ, СПИД.

Серозный лептоменингит

Он же – туберкулёзный менингит, вызываемый микобактериями Коха и передаваемый воздушно-капельным путём.

Симптомы:

• расстройства сна;
• нарушения (снижение) аппетита;
• повышенная потливость (в особенности в ночное время);
• головная боль, которая со временем усиливается.

При отсутствии лечения состояние больного ухудшается, появляются рвота, опущение (птоз) века или, напротив, веко перестаёт закрывать глаз, косоглазие, ограниченное движение глазных яблок, свисание угла рта из-за мышечного паралича. Отсутствие соответствующего тяжести заболевания лечения ведёт к параличу дыхательной системы, нарушению глотательной функции, удушью, коме.

Виды серозного лептоменингита:

• острый;
• эпилептический;
• субарахноидальный;
• без менингеальных знаков;
• с псевдоопухолевым развитием.

Осложнения:

• паралич;
• гидроцефалия;
• атрофия зрительных нервов;
• парез;
• вестибулопатия;
• гиперкинез;
• туберкулома;
• гипоталамические и мозжечковые расстройства.

Лечение

Назначается фтизиатром и неврологом, продолжается до полутора лет, в зависимости от тяжести заболевания.

Первая стадия лечения:

• дегидратация;
• дезинтоксикация;
• нейропротекторы;
• гормональная терапия;
• симптоматическое лечение.

Вторая стадия лечения – восстановительная. Витаминизация, санаторно-курортная реабилитация.
В рамках профилактики с 1921 года осуществляется вакцинация против туберкулёза, проверка реакции Манту, а также ежегодное флюорографическое обследование.

Вызывается заболевание микобактериями трёх видов – человеческого, бычьего и промежуточного.

Туберкулёз – заболевание, которым болеют не только люди, но также и животные – домашний скот (коровы и другой крупный рогатый скот), свиньи, а также куры.
Исторически туберкулёз имел иное название – в русскоязычной среде его называли чахоткой. Данное заболевание вплоть до начала ХХ века было неизлечимым, причём больные умирали долго, постепенно «чахли», их состояние постоянно ухудшалось.

В группе риска туберкулёза сегодня – люди с ослабленным или недостаточно сформированным иммунитетом – дети, пожилые люди, а также женщины. Носителями микобактерий, по оценке Всемирной организации здравоохранения, являются более 35% жителей Земли.

Сегодня туберкулёз излечим, однако ежегодно до двух миллионов человек умирают от этого заболевания. Как правило, смерть наступает в тех случаях, когда пациент не знает о своём заболевании, отказывается от лечения, проживает в регионе, где медицина недостаточно развита, либо недоступна пациентам по экономическим причинам.

Причины развития туберкулёза

Выделяют основную причину развития туберкулёза – микобактерии, а также побочные (условия окружающей среды и состояние медицины).

Так, чаще всего туберкулёз вызывается:

• микобактериями человеческого типа;
• микобактериями бычьего типа;
• микобактериями промежуточного типа;
• микобактериями иных типов, живущими в окружающей среде (таковых более 70 типов, и в большинстве своём они не имеют эпидемиологического значения, а агрессивными по отношению к человеку становятся лишь в тех случаях, когда организм сам по себе ослаблен, а условия окружающей среды способствуют активному развитию микроба).

Для сельских жителей наиболее распространённой причиной заражения являются M. Avium, микобактерии бычьего типа. Как правило, туберкулёзом болеют пациенты, страдающие от иммунодефицитных состояний.

Возбудитель туберкулёза – палочка Коха, по названию исследователя, впервые описавшего бактерию и её воздействие на человека. клеточная стенка палочки Коха состоит из полисахаридов, благодаря чему микобактерия способна переносить даже самые неблагоприятные внешние условия, а также сохранять стабильные размеры. Микобактерии не способны передвигаться самостоятельно, поскольку у них отсутствуют жгутики.

В состав палочки Коха входит туберкулин (туберкулопротеиды, специфические белки с антигенной функцией). Именно антигенная функция обеспечивает повышенную чувствительность к воздействию данного белка, а липидная фракция добавляет устойчивости к воздействию кислотных и щелочных сред.

Пути заражения туберкулёзом

Основные пути:

• аэрогенный (воздушно-капельный);
• контактный (при непосредственном контакте);
• алиментарный (при нарушениях всасывающей функции пищеварительной системы в целом и, в частности, кишечника);
• трансплацентарный.

Если организм человека здоров, то элементы дыхательной системы обеспечивают защиту от воздействия любых инфекций, и палочек Коха – в том числе. Однако малейшие заболевания органов дыхания или снижение их защитной функции (например, в результате токсического воздействия) приводит к заражению. Микобактерии поражают бронхиолы, альвеолы и т.д, преодолевая естественные защитные барьеры слизистой оболочки дыхательной системы.

Этапы развития туберкулёза

Поскольку микобактерии – внеклеточные паразиты, их появление и первоначальное развитие происходит бессимптомно.

Первый этап, таким образом, получил определение латентного микробизма. На этом этапе человек может находиться достаточно длительное время – иногда годы. В то же время, если на данном этапе иммунные ответы на воздействие микобактерий не формируются, то это приводит к резкому увеличению количества микобактерий.

Второй этап определяется с распространением палочек Коха в лимфатические сосуды, из них – в лимфоузлы, распространяясь по всему организму. Этап этот получил название первичной микобактериемии. На данном этапе органами-мишенями становятся лёгкие, надпочечники, органы детородной системы, лимфоузлы, эпифизы и метафизы костей, то есть, все органы и ткани с развитой системой микроциркуляции лимфы и крови. В местах поражения развивается фагоцитоз.

Первыми страдают полинуклеарные лейкоциты, вторыми – макрофаги. Первые гибнут из-за слабой бактерицидной защиты, вторые теряют жизнеспособность из-за факторов вирулентности. После поражения макрофагов наступает стадия незавершённого фагоцитоза — палочка Коха выходит в пространство между клетками, увеличивая там число протеолитических ферментов.

В случае, если фагоцитоз оказывается неэффективным, микобактерии начинают интенсивно и уже неограниченным образом размножаться. В свою очередь, это ведёт к снижению плотности, разжижению тканей и, как следствие, прогрессу заболевания. На этом этапе уже образуются туберкулёзные гранулемы, вырастающие из очагов казеозного некроза. Это уже – специфические признаки туберкулёза.

Симптомы туберкулёза

На первых этапах заболевание может никак не проявляться, продолжительный период может проходить при отсутствии специфических симптомов. Либо же симптоматика может оказаться «смазанной» и поставить верный диагноз без более пристальной диагностики практически невозможно.

Наиболее часто встречающиеся неспецифические симптомы туберкулёза:

• признаки общей интоксикации организма:
  • подъём температуры при длительном её сохранении на чуть повышенном уровне (чаще – около 37 градусов по шкале Цельсия);
  • повышенная потливость, в особенности – во время ночного отдыха;
  • различные астенические проявления.
• постепенное снижение веса;
• лимфаденопатия (ограниченная или генерализованная), то есть, увеличение лимфатических узлов, болезненность увеличенных лимфоузлов.

При дальнейшем развитии заболевания список симптомов пополняется кашлем с отделением мокроты, болями в области грудной клетки (иногда боли сопровождают кашель), катаральными явлениями.

Группы риска, к таковым специалисты относят:

• по профессиональному признаку:
  • медицинских работников;
  • работников пищевой промышленности;
• по признаку хронических заболеваний пациенты, у которых подтверждены:
  • сахарный диабет;
  • иммунодефицитные состояния;
  • ВИЧ;
  • а также те, кто проходит лечение иммунносупрессантами (цитостатиками и глюкокортикоидами).

Диагностика туберкулёза

Диагностика туберкулёза представляет собой результаты комплексного обследования: в первую очередь, оценке клинической картины, лабораторных и инструментальных исследованиях. Первыми исследованию подвергаются биологические жидкости, в первую очередь – мокрота, выделяемая при кашле.

Используются следующие методы исследования мокроты:

• бактериологический;
• молекулярно-биологический;
• серологический.

В ходе лабораторных микробиологических исследований выявляются микобактерии, определяется их чувствительность по отношению к лекарственным средствам, которые обычно используются для лечения туберкулёза. Последнее особенно важно для тех пациентов, что некоторое время занимались симптоматическое самолечением, а потому имеют устойчивость к ряду препаратов, в том числе, и антибиотических.

Помимо мокроты, для анализа используются воды из бронхов и желудка (полученные при промывании последних), мазки из гортани, плевральная жидкость. Промывание бронхов – процедура крайне малоприятная, потому проводится под местным (а в ряде случаев – и под общим) обезболиванием. В ходе данной процедуры в бронхи вводится физиологический раствор.

Также достаточно широкое распространение в крупных медицинских центрах получила сегодня ПЦР-диагностика. Этот вид лабораторных исследований основывается на идентификации днк микобактерий, которые выделяются из образцов биологических жидкостей. Метод полимеразной цепной реакции позволяет быстро получить результаты – уже спустя пять-шесть часов, и при этом – с минимальными затратами. Впрочем, широкого распространения этот метод пока не получил, в виду своей инновационности.

Из аппаратных исследований при диагностике туберкулёза используются:

• флюорографическое обследование (основной метод первичной диагностики туберкулёза);
• рентгенологическое обследование;
• биопсия лёгкого;
• биопсия плевры;
• бронхоскопия;
• компьютерная томография.

При выявлении изменений в лёгких, отмеченных в ходе флюорографического обследования, пациент направляется на дополнительное обследование, в ходе которого выявляется локализация изменённых тканей, а также подтверждается или опровергается диагноз «туберкулёз». Как правило, вторым этапом аппаратного диагностического обследования является рентгенография грудной клетки.

С помощью рентгена могут быть выявлены как собственно патологические элементы, так и пневмофиброз, эмфизема лёгких, бронхоэкстаз. Кроме того, выявляются кальцинированные очаги ранее перенесённого или неактивного туберкулёза. Более подробную информацию о пациенте даст компьютерная и магнитно-резонансная томография.

Туберкулинодиагностика (проба манту)

Первый в истории туберкулин был приготовлен посредством водной вытяжки из искусственно выращенных в пробирке микобактерий. Изготовил его сам Кох, из микобактерий человеческого и бычьего штаммов. Сегодня подобный туберкулин создаётся на глицериновом бульоне в концентрации от 0,00002 мг (PPD-S) до 0,00006 мг (PPD-L). Это значение представляет собой 1 ТЕ, то есть, международную единицу туберкулина, дающие положительные реакции у 80 и более процентов заражённых туберкулёзом, и при этом не вызывает слишком сильных реакций. Как правило, проба манту включает в себя 2ТЕ, т.е., две международные единицы туберкулина, однако используются и другие дозировки, а также прочие способы исследований обследования на чувствительность к туберкулину.

В частности, это:

• подкожная проба Коха;
• градуированная кожная проба;
• белково-туберкулиновая проба;
• эозинофильно-туберкулинова проба;
• анализ туберкулинового титра и т.д.

Туберкулинодиагностика основывается в сущности на аналоге аллергической реакции. Строго говоря, проба манту и является замедленной аллергической реакцией, вызванной контактом антигена (туберкулопротеина) с лимфоцитами (клетками иммунной системы). После введение туберкулина к месту скопления аллергена направляются лимфоциты, которые при взаимодействии с туберкулином создают биологически активные вещества, а проще говоря – формируют воспалительный процесс в зоне реакции. Ранее полагалось, что воспалительный процесс, возникающий при положительной пробе манту (по виду напоминающий папулу), аналогичен воспалению в очагах развития туберкулёза, однако в абсолютном большинстве случаев специфическое туберкулёзное воспаление при пробе манту не возникает.

Проба манту обычно проводится в средней или верхней трети предплечья, на передней поверхности. Развитие кожной реакции на туберкулин в основном завершается уже через 48 часов, а через 72 – завершается полностью. Таким образом, если не планируется повторная диагностика, лучше всего обследование проводить спустя трое суток после проведения пробы.

Развитие реакции манту происходит таким образом. Уже через полтора-два часа после постановки пробы отмечается появление «лимонной корки» — резорбция туберкулиновой подкожной сферы, а ещё спустя полчаса формируется розовое пятнышко – первая кожная реакция. Спустя четыре-восемь часов у большинства пациентов формируются водянистые мягкие розовые папулы. Через 12 часов они достигают наибольшего размера. По прохождении 14-20 часов ранняя папула дифференцируется, цветом и плотностью выделяется основная папула (пока в виде небольшого уплотнения в центре). Именно по основной впоследствии можно будет оценить пробу манту. Спустя сутки процесс дифференциации полностью завершается, а спустя двое суток после пробы манту у всех диагностируемых легко видна яркое гиперемическое пятно с явно различимой папулой в центре.

Спустя трое суток начинается процесс сокращения размеров папулы, спустя 96 часов она постепенно сморщивается. Сама по себе папула полностью исчезает спустя неделю, след же на коже, вызванный пигментацией, сохраняется несколько недель (обычно три-четыре), в зависимости от индивидуальных особенностей кожи пациента, а также от характера самой реакции.

При необходимости проведения повторной пробы манту, она проводится в другом месте, в противном случае ярко выраженная реакция может привести к ошибкам в диагностике. В тех случаях, когда реакция наступает быстро и удерживается на протяжении нескольких недель («воспламенение реакции»), речь, скорее всего, идёт о том, что введение туберкулина произошло на том же месте, где ранее уже проводилась туберкулинодиагностика.

Оценивается размер диаметра папулы в миллиметрах. Если размер составляет 5 миллиметров или более, проба признаётся положительной. Если диаметр папулы находится на границе, составляя от трёх до четырёх миллиметров, может быть проведена повторная проба на другом предплечье, с более концентрированным раствором (так, если первичная проба включала 1ТЕ, то вторичная – 2 ТЕ). Определение порога кожной чувствительности к туберкулину – титрование – включает в себя несколько проб манту поочерёдно на разных предплечьях для определения минимальной дозировки, при которой получена положительная реакция, то есть, папула с диаметром от пяти и более миллиметров.

В случае, если порог чувствительности на пробу с количеством туберкулина 1ТЕ составляет 19 миллиметров и более, а на 2ТЕ – более 22 миллиметров, не говоря уже о таких проявлениях как лимфаденит, лимфангоит, а также везикула свидетельствуют о гиперергии, то есть, повышенной туберкулиновой чувствительности. У подростков об этом свидетельствуют размеры папулы более 17 мм. В свою очередь, размер папулы до 19 мм на 1ТЕ и от 8 до 22мм на 2ТЕ называются нормергические.

При массовой диагностике в отечественной практике используются обычно растворы с содержанием туберкулина 2ТЕ.

На результаты пробы манту также могут повлиять и внешние, и внутренние факторы. Так, у женщин результат реакции обычно более ярко выражен (особенно – в послеродовый период, а также у женщин с избыточным весом или склонных к полноте), и с возрастом эта повышенная чувствительность к туберкулину снижается весьма медленно. А вот в период менструаций и при беременности реакция манту угнетается. В свою очередь, при диагностике мужчин необходимо иметь в виду, что их кожные реакции слабее, а с возрастом заметно снижаются. С возрастом реактивность кожи снижается (причём у мужчин – в большей степени), к тому же у них снижается роль поддерживающего антигенного воздействия инфекций.

По мнению ряда исследователей, чувствительность к туберкулину значительно увеличивается в весенний период и снижается в осенний период. Изменения чувствительности к туберкулину также имеют и профессиональные причины. Так, химики, текстильщики, специалисты, имеющие дело с синтетическим каучуком, свинцом и хромом показывают более ярко выраженные реакции.

К снижению туберкулиновой реакции приводят:

• недостаточное питание;
• химические и термические ожоги;
• очаги воспаления на коже;
• кожные проявления (псориаз, угревая сыпь и др.);
• сухость кожи;
• венозная гиперемия;
• гипотиреоз;
• алкоголизм;
• корь;
• авитаминоз (в особенности – недостаток витамина С);
• длительно удерживающаяся высокая температура тела;
• рентгеновское облучение в средних и больших дозах;
• употребление ряда фармацевтических препаратов (норсульфазола, пенициллина, йода, противогистаминных, пиридоксина, рутина, брома, бутадиона, железо-аскорбиновой кислоты, глюкокортикостероидов);

Лечение туберкулёза

Лечение туберкулёза производится только квалифицированными врачами и в условиях специализированного тубстационара.

Схема лечения, в зависимости от тяжести заболевания, включает в себя в большей или меньшей степени следующие блоки:

• режим дня и двигательный режим (постельный режим, щадящий режим или тренировочный режим);
• режим питания и диета;
• медикаментозная терапия;
• природная и аппаратная физиотерапия;
• при особо тяжёлых случаях – хирургическое лечение.

Противотуберкулёзная медикаментозная терапия позволяет достичь туберкулостатического эффекта, или, иными словами, снизить активность микобактерий и их вирулентность, подавить их размножение. Особенно важно проводить лечение комплексно и рационально, устранив не только симптомы заболевания, но и вылечив его. Непродуманная лечебная политика, в свою очередь, может привести к переводу туберкулёза в хроническую форму.

Основные противотуберкулёзные препараты (туберкулостатики):

• изониазид и его производные;

Продолжительность курса лечения зависит от возраста, веса и состояния пациента. Минимально эффективная суточная доза препарата – 0,3г – назначается обычно пожилым пациентам, а также пациентам с весом менее 55 килограммов. Как правило, суточная доза данного лекарственного средства – 0,6г. Изониазид (тубазид) используется в абсолютном большинстве случаев в сочетании с другими препаратами, исключения составляют лишь пациенты с аллергией на другие специализированные противотуберкулёзные средства.

• стрептомицин и его производные;

Комплексные противотуберкулёзные средства на основе стрептомицина широко используются для лечения пациентов любого возраста и веса. Минимальная эффективная суточная доза препарата – 0,5г (для пожилых пациентов и пациентов с весом менее 55 килограммов), для людей среднего возраста и более внушительной комплекции – от 1г ежесуточно. Используется и в качестве внутримышечного средства, и как аэрозоль для ингаляций (на базе физраствора).

Отдельно следует отметить Стрептосалюзид – препарат, являющийся сам по себе комплексным и объединяющий в себе стрептомицин и салюзид. Как правило, данное лекарственное средство не требует дополнительного включения в схему лечения других препаратов.

• ПАСК;

Для монолечения препараты ПАСК не используются – только в сочетании с изониазидом либо стрептомицидами.
— комбинированные препараты.

Дополнительные противотуберкулёзные препараты:

• канамицин;
• этионамид;
• циклосерин;
• этамбутол;
• рифампицин

Этот полусинтетический антибиотик, воздействующий именно на микобактерии – снижающий их активность, препятствующий их размножению – достаточно легко выводится с мочой больного, а потому используется как при лёгочном, так и при урогенитальном туберкулёзе. Суточная доза на 1 килограмм веса больного – 10 мг.
Комбинированная терапия, включающая в себя препараты из разных терапевтических групп, одновременно решает несколько задач. Это и контроль приёма пациентом препаратов (что особенно актуально для тех пациентов, которые от лечения уклоняются), и снижение лекарственной устойчивости микобактерий, и замедление их развития, и в целом достижение положительного лечебного эффекта.

Пути введения большинства препаратов – внутримышечный, внутриплевральный, ингаляционный, трахеобронхиальный.

Можно ли быстро справиться с простудой, избежать возможных осложнений? На самом деле, можно. Достаточно следовать нескольким простым советам.

Во-первых, диагностику крайне желательно доверить педиатру, чтобы не спутать простуду с другим, куда более опасным, заболеванием. Во-вторых, лечение простудных заболеваний в детском возрасте, как правило, заключается в устранении симптомов болезни, а также в правильном уходе. А потому контроль врача необходим, однако основная работа падает на родительские плечи.

Как быстро вылечить простуду у ребёнка: важные советы

Итак, в первую очередь нужно учитывать следующие моменты:

• сбивать температуру можно и нужно лишь в том случае, если она превысила ключевую отметку в 38 градусов по шкале Цельсия. Для снижения температуры можно воспользоваться средствами народной медицины – к примеру, обтирание разбавленным уксусом, либо же жаропонижающим, возрастной ценз которого позволяет использовать его для лечения ребёнка определённого возраста;
• при первых признаках простуды детям любого возраста нужно как можно больше пить. В идеале это должны быть тёплые напитки, в частности, подогретое (но не горячее!) молоко, чай с мёдом/лимоном (не горячий!), чай с малиновым вареньем или разбавленное тёплой кипячёной водой малиновое варенье, брусничный, смородиновый или клюквенный морс и многое другое. Кстати, тёплое питьё смягчает горло, ликвидируя один из симптомов простуды;
• если температура тела ребёнка находится в пределах нормы, можно сражаться также и с другими симптомами заболевания, в частности, с насморком и заложенностью носа (прогревания, например, подогретой солью или сваренными вкрутую яйцами), кашлем (ингаляции, согревающие компрессы на грудь и/или спину);
• условия, в которых находится ребёнок, должны способствовать выздоровлению. В первую очередь, это касается регулярного (не менее двух раз в течение дня) проветривания помещения и влажной уборки с такой же частотой. Если у ребёнка отмечается повышенная потливость (как правило, в результате повышенной температуры тела), нужно следить за тем, чтобы на нём была всегда сухая пижама;
• ещё один фактор, который имеет огромное значение для скорейшего выздоровления ребёнка – это психологическая поддержка маленького пациента со стороны самых близких людей, родителей. Конечно, малыш нуждается во внимании мамы и папы отнюдь не только во время болезни, однако при ухудшении самочувствия эта потребность становится особенно острой.

Как вылечить ребёнка от простуды: Лекарственные средства

Как мы уже говорили выше, в лечении ребёнка лекарственные средства представляют собой лишь одно направление из целого комплекса, включающего в себя также гигиену, регулярную уборку и проветривание, психологическую поддержку малыша, обильное питьё и постельный режим. Если температура тела ребёнка не поднимается выше отметки 38 градусов, этих мер достаточно. Однако если температура поднимается выше, ослабленному организму больного придётся помочь, снижая её жаропонижающими лекарственными средствами.

Чаще всего педиатры рекомендуют средства на основе ибупрофена и парацетамола, выпускаемые в приемлемых для маленьких пациентов формах – для самых маленьких свечи, для детей постарше сиропы и жевательные таблетки. Среди средств, представленных в наших аптеках, наибольшей популярностью пользуются ибупрофен, эффекралган, нурофен, панадол, калпол и другие. Помимо жаропонижающего действия, у этих препаратов также имеется обезболивающий и противовоспалительный эффект.

При насморке и заложенности носа лучше всего использовать обычную детскую пипетку в качестве отсоса; с её помощью даже у самых маленьких детей легко можно удалять слизистые выделения из носа. Более старших детей следует научиться самостоятельно избавляться от слизистых выделений в бумажный платок или в ходе ежедневного туалета. Однако в некоторые случаях также можно использовать лекарственные средства – например, при затяжном насморке или при заложенности носа, которую не удаётся устранить механическим очищением носа. Среди капель в нос, которые можно использовать при детских простудных заболеваниях, можно отметить пиносол, полидекс, називин, назол бэби и т.д. Но необходимо помнить, что любые сосудосуживающие средства (а капли в нос относятся к таковым) можно использовать непродолжительное время (как правило, до 5 дней). Слишком длительное или частое использование таких лекарственных средств может вызвать привыкание к препарату, а также отёк слизистой оболочки носа.

При кашле у совсем маленьких детей рекомендуется принимать препараты, выпускаемые в форме сиропов с различными вкусами. Например, это проспан, гербион, пертуссин, бронхикум. Для детей постарше подойдёт эффективные препарат на растительной основе мукалтин и другие подобные средства.

Иногда при детских заболеваниях, в том числе, простудных, рекомендуется принимать лекарственные средства, укрепляющие иммунную защиту ребёнка. В числе рекомендованных средств – анаферон, деринат и прочие иммуностимуляторы. Главное – внимательно прочесть инструкцию, и в особенности – возрастной ценз избранного препарата.

Как вылечить ребёнка от простуды: процедуры

Для малышей от двух лет при лечении простуды можно использовать такую процедуру как ингаляция. Оптимальным для младших детей будет ингалятор, для пациентов 4-6 лет подойдёт и обычный металлический чайник с травяным отваром или настоем трав, либо горячей водой, в которую добавлено несколько капель эфирного масла. Главное требование – не допустить ожоги от горячего носика чайника, от горячего пара, да и просто не испугать ребёнка процедурой. Лучше всего – превратить ингаляцию в увлекательную игру. Ведь сказкой можно сопроводить не только отход ко сну, но и эту лечебную процедуру.

Дети старше трёх лет уже могут научиться полоскать горло. Эта процедура позволяет снизить раздражение слизистой оболочки горла, помогает выведению скопившихся слизистых выделений из носоглотки. Для полосканий чаще всего используется соляной раствор (чайная ложка соли на стакан тёплой воды; можно добавить 2-3 капли сока лимона или апельсина), либо морская вода (продаётся в готовом к употреблению виде). Частота полосканий горла зависит от общего состояния ребёнка. При лёгкой простуде достаточно осуществлять эту процедуру вечером, перед сном, при более тяжёлых состояниях – 3-4 раза в день.

Массаж как средство усиления естественной иммунной защиты прекрасно зарекомендовало себя в лечении пациентов в буквальном смысле слова с первых дней после рождения. Первые же симптомы простуды – повод для проведения массажа. В первую очередь следует обратить внимание на ножки маленького пациента. Стопы рекомендуется хорошо размять, начиная с лёгких поглаживаний. После массажа рекомендуется завернуть ребёнка в натуральную шерстяную ткань, или надеть ребёнку шерстяные носки – они сохранят тепло разогретых ножек, и одновременно продолжат стимулирование нервных окончаний на стопах малыша.

Отдельно можно назвать такой вид массажа при простуде как вибрационный. Ребёнка укладывают лицом вниз таким образом, чтобы его ноги находились выше, чем голова, после чего похлопывают по бокам и спине. Наилучший эффект будет достигнут, если ребёнок будет в это время издавать гласные звуки. Эта процедура способствует скорейшему выходу мокроты и, кстати говоря, эффективна и для взрослых. Разве что взрослые пациенты могут проводить для себя такой массаж сами, в том числе, и просто ограничивая его постукиванием по груди в районе бронхов снизу вверх, и при этом «тянуть» какую-нибудь гласную.

Как вылечить ребёнка от простуды: народные средства

При всём многообразии народных средств, помогающих при простуде, для детей пригодны лишь некоторые из них.

• лук. Это растение обладает исключительными противовоспалительными и противовирусными свойствами. Над мелко нарезанным луком можно подышать вместе с ребёнком, сок лука (одна крупная луковица плюс 1 чайная ложка лимонного сока) можно выпить, чтобы прогнать болезнь, перетёртый с мёдом лук может даже стать своеобразным целебным лакомством;
• чеснок. Благодаря высокому содержанию крайне полезных для здоровья ребёнка (и взрослого человека) фитонцидов, чеснок также весьма эффективен и при профилактике, и при лечении простуды. Измельчённый чеснок, смешанный с мёдом, считается одним из наиболее эффективных народных средств;
• малина. Это растение – настоящее сокровище. И листья, и молодые побеги, и ягоды (в том числе, прошедшие тепловую обработку) малины можно и нужно использовать для приготовления отваров и морсов. Главный козырь лекарственных средств на основе малины – противовоспалительное и жаропонижающее действие, по эффективности не уступающее и таблеткам;
• касторовое масло. При простуде используется для растираний, а также приготовления согревающих компрессов. Эффект будет заметнее, если перед растиранием его немного подогреть (лучше всего – на водяной бане).

Как вылечить ребёнка от простуды: ванны

Ванны можно выделить в отдельный раздел способов лечения детской простуды. При отсутствии озноба, повышенной температуры и в том случае, если у ребёнка сохранился нормальный аппетит, этот способ стимулирования иммунитета показывает себя очень хорошо. Главное – перед тем, как принимать ванну, помещение, где она находится, необходимо тщательно прогреть. Высокая температура и влажность воздуха – важное условие для проявления всех лечебных свойств ванны. В этих условиях прогревается как кожные покровы и поверхностные ткани, так и носоглотка, снижается интенсивность воспаления слизистой оболочки последней.

Что касается температуры воды, то она зависит от возраста ребёнка, однако в любом случае должна быть выше, чем температура тела малыша. Сразу после извлечения ребёнка из воды его необходимо тщательно вытереть, одеть в одежду из тёплых и мягких тканей (например, фланелевую пижаму), напоить тёплым питьём.

Если состояние здоровья ребёнка вызывает сомнения в целесообразности полноценной ванны, можно проводить ножные или ручные ванночки. Для вящей эффективности в воду можно добавить немного горчичного порошка. Продолжительность процедуры – от трёх до десяти минут. Рекомендуется по мере остывания воды добавлять горячей (разумеется, во время доливания горячей воды ноги или руки ребёнка должны находиться над поверхностью обновляемой воды).

После ножной ванночки, как и после массажа, рекомендуется надеть на ночь шерстяные носки.

Все перечисленные средства стимулируют естественную иммунную защиту, которая и помогает избавиться от простуды быстро и надолго.

Может ли простуда передавать от матери к ребёнку при грудном вскармливании? Стоит ли прекращать грудное вскармливание на время заболевания? Как защитить малыша от простуды в самые первые месяцы самостоятельной жизни, жизни после рождения? Все эти вопросы мы рассмотрим сегодня.

Сегодня под определением «простуда» нередко скрываются отнюдь не только заболевания, вызванные переохлаждением и сниженным иммунитетом, но также и заболевания, вызываемые вирусными инфекциями. Поэтому, когда мы говорим о «заразности» простуды, то есть, о её передаче от одного человека к другому, следует учесть такое расширенное определение простудного заболевания.

Таким образом, заразиться ребёнок может и от мамы, и от других детей, и от других взрослых (например, в местах скопления большого количества народа, в общественном транспорте и т.д.). 

Симптомы простуды

Комплекс симптомов, обозначающих простудное заболевание, как правило, достаточно типичен и в той или иной степени проявляется у всех детей.

В первую очередь, это:

• — повышенная слабость, вялость ребёнка;
• — насморк или заложенность носа;
• — першение в горле;
• — незначительное повышение температуры.

В осенне-зимний период дети заболевают достаточно часто, и чем меньше возраст ребёнка, тем выше вероятность заболевания, ведь иммунная защита малышей только формируется. Считается, что ребёнок в возрасте до трёх лет в норме может болеть простудой до шести раз в год. 

Причины простудных заболеваний

В зависимости от природы того или иного простудного заболевания, причины, соответственно, могут различаться.

Среди наиболее распространённых причин детских простуд педиатры называют:

• переохлаждение;
• промоченные ноги;
• пребывание на сквозняке;
• общение с носителем вируса (риновируса, аденовируса, гриппа и т.д.);
• стресс.

Как ни странно, переохлаждение занимает первое место среди причин детских простуд, причём это касается детей от рождения. Переохлаждение у таких малюток наступает очень быстро – достаточно нескольких минут пребывания в помещении со сниженной температурой. Терморегуляция, позволяющая справляться с незначительными холодами взрослым, у детей ещё только формируется. К слову, именно поэтому новорождённых рекомендуется одевать в шапочку, носочки и варежки – чтобы они не пострадали от прохладного воздуха.

Что касается общения с носителями вируса, то давно отмечено, что дети, которые ходят с детское дошкольное учреждение, болеют чаще. Однако продолжительность их простудных заболеваний обычно меньше, чем у «домашних детей». Причины тому очевидны – с одной стороны, дети постоянно находятся  в контакте с носителями вирусов, с другой – их иммунная система нарабатывает опыт сражения с вирусами и прочими неблагоприятными внешними обстоятельствами.

Профилактика простуды

Чтобы избежать простудных заболеваний в ситуациях, когда в семье кто-то ощущает симптомы болезни, необходимо следовать нескольким простым правила.

1. Заболевший взрослый в идеале должен быть изолирован от ребёнка/детей в семье. Близкое общение должно быть однозначно прекращено. Если же полностью изолировать членов семьи невозможно, больной должен позаботиться о том, чтобы в его распоряжении был запас одноразовых или многоразовых защитных масок. Правило замены масок в активной фазе заболевания – не реже, чем каждые полчаса.
2. Помещение, где находится ребёнок, должно быть однозначно закрыто для посещения больным взрослым или другим членом семьи. Внимание к санитарному состоянию детской комнаты во время заболевания другим членом семьи должно быть особенно высоким. Влажная уборка здесь должна проводиться минимум дважды в день, а проветривание – не реже 3 раз в день по 10 минут.
3. Для защиты малыша рекомендуется использоваться природные средства, в частности, богатые фитонцидами чеснок и лук. Их можно мелко нарезать и располагать в непосредственной близости от ребёнка.
4. Посуда в доме должна тщательно дезинфицироваться. Причём это касается как собственно заболевшего взрослого (для него должна быть выделена отдельная посуда и столовый прибор), так и ребёнка.
5. При наличии заболевшего человека в доме о гостях лучше забыть. Это касается и походов в гости (нагрузка на иммунную систему ребёнка и без того высока), и посещения вашей семьи другими людьми.
6. Отдельное требование касается температуры воздуха в помещении, где находится ребёнок. Оптимальная температура – 22 градуса по шкале Цельсия. Недостаток тепла может способствовать развитию заболевания, но точно так же и перегрев воздуха благотворен для вируса. 

Как защитить ребёнка, если болеет мама?

Мама грудного ребёнка в период своей болезни является наиболее опасным, но от этого не менее необходимым человеком для малыша. Ребёнок нуждается в контакте с матерью вне зависимости от настроения и состояния здоровья последней. Кроме того, грудное молоко является принципиально важным продуктом питания в первые месяцы жизни ребёнка. Оно обеспечивает малыша как необходимыми питательными веществами, так и антителами к заболеваниям. Доказано, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, болели реже и легче справлялись с заболеваниями, чем дети, которые вскармливались искусственно. Даже в период болезни мамы грудное вскармливание прекращать не рекомендуется, ведь в это время молоко особенно насыщенно антителами, так необходимыми ребёнку. Фактически, в этот период иммунная система мамы борется, как и в период вынашивания малыша, за здоровье обоих.

1. Чтобы свести риск заражения ребёнка к минимуму, рекомендуется воспользоваться марлевой или одноразовой повязкой. Во время кормления и общения с ребёнком повязка должна быть обязательно на маме. Менять её рекомендуется каждые полчаса или ещё чаще.
2. Для создания дополнительного барьера перед вирусом, носик ребёнка рекомендуется смазывать оксолиновой мазью. Она безопасна и при этом достаточно эффективна, чтобы предотвратить заболевание малыша.
3. Для ускорения выздоровления маме необходимо пополнить свой рацион продуктами с повышенным содержанием витамина С. Это повысит собственный мамин иммунитет, а, следовательно, поможет малышу избежать заболевания или выздороветь быстрее.
4. Если появился насморк, его лучше всего устранять раствором морской соли (промывать слизистую лучше всего несколько раз в день). Для новорождённых рекомендуется увлажнять носовые ходы, закапывая туда материнское молоко. Оно способствует скорейшему выведению слизи, которую после такой процедуры легко можно устранить обычной пипеткой.
5. Как и было сказано выше, в комнате, где находится ребёнок, будь то детская или общая с родителями спальня, должна проводиться влажная уборка, регулярные проветривания, а для повышения защитных сил организма ребёнка рекомендуется выкладывать мелко нарезанный чеснок и лук.
6. Что касается противовирусных лекарственных средств, то при их приёме во время грудного вскармливания необходимо посоветоваться с врачом и обязательно тщательно изучить противопоказания в аннотации к препарату. Если есть малейшие сомнения в безопасности средства для ребёнка (например, оно не рекомендуется во время беременности, а про грудное вскармливание производители не упомянули), лучше отказаться от его приёма и поискать аналог. Жаропонижающие лучше всего не принимать, во всяком случае, если температура поднимается незначительно (менее 38 градусов). Антибиотики же можно принимать только под наблюдением врача.
7. Дополнительным фактором, который может послужить ребёнку и его маме средством сохранения и восстановления здоровья соответственно является нормализация режима дня и питания. В рацион мамы непременно должны быть включены свежие овощи и фрукты, богатые витамином С, а также растительные препараты для укрепления иммунной системы. Объём потребляемой мамой ежедневно жидкости должен составлять два литра или превышать этот показатель. Обильное питьё способствует выведению вируса и токсинов из организма мамы и, как следствие, скорейшему выздоровлению.
8. Чаще гулять. Эта рекомендация актуальна в том случае, если температура и общее состояние мамы позволяет совершать прогулки (непременно в лесу, парке или другой экологически чистой зоне, вдали от скоплений людей), или кто-то может заменить её на этом «фронте». Впрочем, при лёгкой простуде непродолжительные и размеренные прогулки полезны и для самого больного – в данном случае, мамы. Её организм получает больше кислорода, который стимулирует естественный метаболизм, ускоряя процесс выздоровления.

А ведь у маленьких детей иммунитет только формируется, потому они особенно уязвимы для простудных заболеваний. На фоне же переохлаждение вероятность появления симптомов орз у детей увеличивается в разы.

Симптомы ОРЗ у детей

Острые респираторные заболевания у  детей проявляются, как правило, комплексом симптомов, включающих в себя:

• снижение двигательной активности (ребёнок становится вялым, капризным);
• кашель;
• насморк, заложенность носа;
• повышенная температура;
• першение и боль в горле;
• чихание;
• головная боль;
• нарушение аппетита, отказ от еды;
• нарушения сна, беспокойный сон. 

Причины ОРЗ у детей

Выделяют две причины развития острых респираторных заболеваний у детей:

• переохлаждение;
• вирусная инфекция.

Переохлаждение, в виду особенностей терморегуляции тела у детей, развивается очень быстро, и вне зависимости от сезона. Летнее купание в открытом водоёме может послужить причиной переохлаждения, и прогулка в холодное время года – также.

Что касается острых вирусных инфекций, то заражение может произойти в любом людном месте – от детского сада или детской площадки около дома до общественного транспорта и даже собственного жилья (при болезни члена семьи). В этом случае заражение происходит воздушно-капельным путём. 

Температура при ОРЗ у детей

Повышение температуры при ОРЗ у детей является свидетельством активности иммунной системы. Поэтому в  том случае, если температура не поднимается выше 38 градусов по шкале Цельсия и у ребёнка отсутствуют осложнения, лучше не использовать жаропонижающие. Увеличение температуры тела у ребёнка выше уровня 37 градусов приводит к естественному прекращению размножения вирусов, активизации клеток крови, ответственных за иммунную защиту (лимфоцитов), а также активизация процессов поглощения и выведения болезнетворных микроорганизмов. При повышении температуры более 38  градусов начинается выработка в организме противовирусного белка интерферона.

Если же температура поднимается выше, или у ребёнка имеются хронические заболевания, усиливающие осложнения, можно воспользоваться специальными детскими жаропонижающими, выпускаемыми в форме свечей, сиропов, таблеток. Как правило, это средства на основе парацетамола. 

Лечение ОРЗ у детей

Лечение ОРЗ у детей (впрочем, как и у взрослых) начинается с оптимизации режима дня и рациона питания. Первое правило при подобных заболеваниях – максимальное сокращение физической активности (при комплексе симптомов – постельный режим), а также обильное тёплое питьё. К последнему можно отнести отвар ромашки, шиповника, слабый чай с лимоном и малиной (перетёртой с сахаром, вареньем и т.д).

Для того, чтобы повысить естественные защитные силы организма малыша, в помещении, где он находится, должны проводиться влажная уборка и проветривание с периодичностью не реже чем 2-3 раза в день.

Народные методы лечения ОРЗ у детей, по причине исключительной распространённости таких заболеваний в детском возрасте, очень многочисленны. На первом месте – настой плодов шиповника. В обычно термосе шесть столовых ложек сушёных плодов шиповника заливаются литром кипятка, настоять в течение двух часов, после чего процедить и пить в течение первого дня появления симптомов. Если симптомы не слишком выражены, можно заваривать аналогичным образом по три ложки сушёных плодов шиповника или разводить настой тёплой кипячёной водой.

При появлении признаков воспаления уха, можно воспользоваться соком алое. Сок следует подогреть на водяной бане до комнатной температуры, после чего закапывать его в уши малышу. После процедуры ухо лучше закрыть ватным тампоном, а для сохранения тепла надеть на ребёнка шапку или тёплую повязку на уши.

При воспалении среднего уха можно использовать сок лопуха. Его уваривают до густой консистенции и используют для закапывания. Сок лопуха быстро снимает боль, способствует быстрому устранению воспаления среднего уха.

При появлении первых симптомов ОРЗ следует позаботиться о естественной защите малыша. Для этого в комнате, где находится ребёнок, мелко нарезают лук или чеснок, кладут его рядом с кроваткой. Фитонциды способствуют снижению концентрации вируса в комнате, стимулируют естественную иммунную защиту организма малыша.

При кашле и бронхите также можно воспользоваться потенциалом народной медицины. Например, для согревания груди можно растереть ребёнка оливковым (или любым другим растительным) маслом и хорошо укутать, либо сварить две-три небольшие картофелины прямо в кожуре, и сделать прогревание – размять их в кашицу в тканевой салфетке и приложить их к груди малыша на 3-5 минут.

Если симптомы проявились интенсивно и в большом количестве, можно воспользоваться детским противовирусным препаратом, который поможет снять симптомы. Главное при этом – помнить, что симптоматическое лечение помогает малышу, но не лечит саму болезнь, поэтому главное – это выявить и устранить причину заболевания.

Лечение антибиотиками при ОРЗ у детей

Как правило, при ОРЗ не требуется приём антибиотиков. Исключение составляют случаи, когда заболевание протекает с осложнениями или у ребёнка имеются хронические заболевания, которые могут привести к развитию этих самых осложнений.

Решение о включении в схему лечение антибиотиков может принять только педиатр. И только  он определяет, какой именно препарат, с какой частотой и на протяжении какого периода надлежит принимать. Самовольное изменение схемы лечения в отношении антибиотиков приводит к крайне негативным последствиям для здоровья пациента.

В частности, неправильное использование антибиотиков может привести к:

• формированию аллергических реакций;
• нарушению микрофлоры кишечника;
• росту резистентности микрофлоры (т.е., снижению эффективности препаратов определённой группы).

Как правило, антибиотики назначаются при:

• остром бронхите;
• респираторном хламидиозе, микоплазмозе;
• пневмонии;
• бактериальной ангине;
• гнойных отитах.

Осложнения после ОРЗ у детей

Появление первых симптомов ОРЗ у детей требуют сколь возможно скорейшего обращения за медицинской помощью. Только педиатр может правильно поставить диагноз и назначить лечение с учётом всех индивидуальных особенностей детской физиологии.

Несвоевременное обращение за помощью, самолечение или вовсе отказ от лечения в ожидании, что «само пройдёт» могут привести к осложнениям. В свою очередь, таковыми могут стать отит, бронхит, ангина, отёк гортани, аллергия, астма, задержка развития. Частые ОРЗ (чаще 6 раз в год) свидетельствуют о сниженном иммунитете, а также, возможно, о наличии постоянно действующих негативных факторов, которые могут послужить появлению серьёзных проблем в развитии ребёнка.

Профилактика ОРЗ у детей

Профилактика ОРЗ у детей заключается, в первую очередь, в укреплении иммунитета. Для этого в детской необходимо ограничить количество мягких игрушек, ковров и прочих объектов, которые собирают пыль. Известно, что пылевые клещи являются паразитами, которые крайне негативно влияют на состояние иммунитета, снижают его, способствуют развитию аллергических реакций.

Проветривание и влажная уборка – обязательные условия ежедневного ухода за детской комнатой. Кроме того, следует контролировать уровень влажности в комнате – пересушенный воздух также снижает иммунную защиту человека.

Режим дня и питания, правила гигиены – непременные условия здоровья вашего ребёнка. В рационе малыша должны присутствовать свежие овощи, фрукты, другие источники витаминов.

В период повышения заболеваемости лучше избегать больших скоплений людей, а если это неизбежно – воспользоваться иммуностимуляторами, в частности, детскими интерферонами.

Главное же, что необходимо помнить при принятии такого решения – это тот факт, что вирус гриппа существует во множестве разновидностей, постоянно видоизменяясь. При этом защититься с помощью прививки можно лишь от одного из типов гриппа.

Наибольшую опасность в период эпидемии представляют любые скопления людей, в которые попадает ребёнок или кто-то из постоянно или периодически контактирующих с ним взрослых. Поэтому в идеале прививаться имеет смысл всей семьёй.

Грипп: общие сведения

Грипп представляет собой заболеваний вирусной природы, передающееся воздушно-капельным путём. Это означает, что источником заражения может быть как непосредственно человек-носитель вируса (заболевший или ещё не имеющий симптомов заболевания), так и предметы, в контакте с которыми находился носитель вируса. Наиболее опасен в период эпидемии общественный транспорт – за короткое время в ограниченном закрытом пространстве бывает большое количество людей и, разумеется, большое количество носителей вирусов. Поручни, двери, стёкла и даже сиденья представляют собой идеальную среду для сохранения и размножения болезнетворных микроорганизмов. В свою очередь, с этих поверхностей бактерии легко попадают на кожу и одежду пассажиров.

Первыми признаками заболеваниям гриппом являются мышечная слабость, повышенная температура, головные боли, слезотечение, светобоязнь, мышечными болями.

Прививки против гриппа детям: общие сведения

Следует отдавать себе отчёт, что ни одна прививка не обеспечивает 100-процентной защиты от заболеваемости. Даже касательно определённого типа вируса эффективность вакцины обычно не превышает 90%, если же организм атакует другой вид вируса, предварительная вакцинация окажется бессильной.

В то же время, предварительная вакцинация способствует облегчению протекания заболевания гриппом. В ряде случаев заболевание протекает бессимптомно, иногда – с минимальным набором симптомов и в абсолютном большинстве случаев – без осложнений.

Вакцинация должна проводиться только в отношении здорового ребёнка (не менее двух недель без признаков заболеваний). Период формирования иммунной защиты после вакцинации составляет от полутора до двух недель. Иммунная защита против определённого типа вируса сохранится от шести до десяти месяцев.

Сегодня для вакцинации используются следующие вакцины: Ваксигрип, Агриппал, Инфлювак и другие. 

Показания к вакцинации от гриппа

Что касается показаний к вакцинации, то в первую очередь, речь идёт о следующих категориях детей:

• имеющих хронические заболевания;
• часто болеющие (чаще 6 раз в год);
• посещающие детские дошкольные учреждения или иным образом часто контактирующие с большим количеством людей.

Главным образом, преимуществом вакцинации для детей является снижение риска развития осложнений. Именно осложнения после гриппа несут наибольшую угрозу для формирующегося иммунитета ребёнка.

Вакцинация против гриппа проводится детям с шести месяцев после рождения (инъекционная), либо после двух лет (в форме назального спрея). 

Противопоказания к вакцинации от гриппа детям

Перечень противопоказаний может пополняться индивидуальными факторами, что же касается общих противопоказаний, то они следующие:

• возрастные (до шести месяцев противогриппозные прививки не делаются, а защитой от гриппа и других внешних инфекций должен быть строгий карантин для мамы и малыша);
• социальные (если ребёнок постоянно контактирует с заболевшими людьми или уже демонстрирует наличие симптомов заболевания);
• медицинские, которые, в свою очередь, подразделяются на:
  • хронические заболевания органов дыхания;
  • тяжёлые патологии сердца и сердечно-сосудистой системы в целом;
  • сахарный диабет и другие патологии обмена веществ;
  • ряд других тяжёлых и хронических системных заболеваний и болезней внутренних органов.

При этом важно понимать, что «простуда» представляет собой целый ряд заболеваний разной природы и степени тяжести. При этом окончательная диагностика может быть проведена только медиком.

Виды простудных заболеваний у детей

В большинстве случаев мы подразумеваем под простудой заболевания вирусной природы – грипп, риновирусы, аденовирусы, парагрипп и т.д. Как правило, эти болезни настигают малыша, когда его иммунная система дополнительно ослаблена – например, переохлаждением, или стрессом. Впрочем, иммунитет ребёнка в дошкольном возрасте только формируется, а потому можно говорить о том, что высокий уровень заболеваемости – естественная тренировка иммунной системы.

• парагрипп. Этот вирус вызывает заболевание, обозначаемое как острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ). Симптомами заболевания в большинстве случаев являются кашель, сиплость голоса, вызванная несмыканием голосовых связок.
• риновирус. Этот вид инфекции поражает органы дыхания: первым и наиболее явственно выраженным симптомом становится насморк или заложенность носа, значительное снижение или полное отсутствие чувствительности к запахам. При риновирусах температура и другие симптомы заболевания могут отсутствовать.
• аденовирус. В большинстве случаев вирус попадает в организм ребёнка через верхние дыхательные пути, в результате чего поражается горло (покраснение, увеличение лимфатических узлов в области шеи), повышается температура тела.
• грипп. Наиболее сложный и наиболее опасный для ребёнка вирус. Помимо разнообразия проявлений данного инфекционного заболевания, усложняющих диагностику, вирус гриппа ещё и весьма опасен своими последствиями. Осложнения после гриппа для ребёнка представляют наибольшую опасность в виду своей непредсказуемости и значительной тяжести. Как правило, грипп проявляется высокой температурой тела малыша, кашлем различной степени интенсивности, насморком или заложенностью носа, болевыми ощущениями в горле, ушах, голове, а также ломотой в суставах, светобоязнью, общей слабостью. 

Симптомы простудного заболевания у ребёнка

В большинстве случаев простудные заболевания проявляются сразу и достаточно резко. Накануне ребёнок был здоров, утром же встаёт с симптомами заболевания, либо симптомы проявляются к вечеру – малыш становится вялым, теряет аппетит, капризничает.

Маленький ребёнок, как правило, не может точно сформулировать локализацию неприятных признаков заболевания, поэтому обычно жалуется на общее ухудшение самочувствия. В 3-5 лет малыш научается обозначать более точно признаки и локализацию своего недуга.

Таким образом, наиболее частыми можно считать следующие симптомы простудного заболевания у ребёнка:

• повышенная температура;
• нарушения поведения (вялость, капризность, раздражительность);
• быстрая утомляемость;
• кашель, иногда – с болевыми ощущениями в груди (симптом может проявиться как в первой фазе заболевания, так и позже);
• заложенность носа, насморк (симптом прогрессирует, на место полужидкой слизи приходит с трудом удаляемая густая масса);
• нарушения работы пищеварительной системы, в частности, диарея;
• тошнота, рвота;
• бледность кожных покровов, появление высыпаний;
• повышенная потливость.

В некоторых случаях проявляются такие симптомы как обмороки, частый и жидкий стул, резкие боли в животе (ребёнок кричит), отёки лица и шеи, сниженная (до 36 и менее градусов) температура тела. В этих случаях необходима экстренная медицинская помощь.

Лечение простудных заболеваний у детей

Лечение простудных заболеваний у детей начинается с общих рекомендаций по режиму дня и рациону питания. Так, ребёнку с признаками простудных заболеваний просто необходимо нормировать режим дня, чётко определить время сна и бодрствования, время приёма пищи. Капризы заболевшего ребёнка родителям предстоит принять как данность, и в тех случаях, когда рекомендованный при заболевании постельный режим соблюдать сложно, родитель должен находиться рядом со своим ребёнком, чтобы облегчить течение его заболевания, хотя бы психологически.

Второй важный совет в лечении – это обеспечение ребёнка обильным тёплым питьём. Прекрасно подойдёт травяной чай из мяты, мелиссы, ромашки, других лекарственных средств, обладающих общеукрепляющим, противовирусным и антисептическим действием, морс из сухофруктов, слабый чай с малиновым вареньем.

Следует отметить парадоксальный факт – в народе утверждают, что «если простуду лечить, то пациент выздоровеет через 7 дней, а если не лечить, то через неделю». На самом деле, речь идёт, во-первых, об обильном питье для пациента, в особенности – маленького, а, во-вторых, о регламентации дня и – отсутствии фармацевтической поддержки. Если у ребёнка отсутствуют хронические заболевания, а температура не повышается выше 38 градусов по принятой у нас шкале Цельсия, сбивать её  с помощью жаропонижающих средств не нужно. Ведь повышенная температура тела является прямым свидетельством мобилизации иммунной системы маленького пациента.

Если же температура поднялась выше 38 градусов, её рекомендуется снижать – например, обтираниями водой с добавлением уксуса (1 ст.ложка уксуса на литр тёплой воды) каждые полтора-два часа, прохладными компрессами на лоб. Если температура не снижается, можно воспользоваться специальными детскими жаропонижающими средствами (здесь важно строго учитывать возраст и вес ребёнка, чтобы правильно подобрать дозировку). Если эффективность этих средств ограничена или они вовсе не дают нужного эффекта, следует незамедлительно обратиться к врачу.

Что касается насморка и заложенности носа, то при лечении детей следует по возможности избегать сосудосуживающих препаратов. Для детей до года они полностью противопоказаны, после трёх лет их можно применять разово или непродолжительно (не более одного раза в день, не долее, чем 5-6 дней). В противном случае существует риск осложнений со стороны слизистой оболочки носа, вплоть до её полной атрофии.

При лечении кашля детям можно предложить ингаляции (с учётом возраста) натуральными или фармацевтическими средствами. Однако ингаляции следует применять с большой осторожностью и полностью исключить, если у ребёнка ранее отмечалась аллергия.

Что делать если ребенок часто болеет простудными заболеваниями

Главная причина частых простудных заболеваний у детей – слабая, неразвитая иммунная система. Доказано, что чаще и тяжелее всего болеют дети, находящиеся на искусственном вскармливании, поскольку они не переняли из материнского молока естественный иммунитет. Однако и для детей, находившихся в первые месяцы жизни на грудном вскармливании, простудные заболевания отмечаются от двух до пяти раз в год. И эти болезни необходимы для того, чтобы сформировать устойчивый иммунитет для последующей социализации.

Прежде всего, частые заболевания ребёнка (до шести раз в год простуды считаются нормальными по частоте) свидетельствуют о слабости его здоровья в целом и здоровья иммунной системы в частности. Поэтому первое, что необходимо сделать – это нормализовать режим дня и рацион питания. Одной из весьма частых причин заболеваемости у детей является неправильное питание (слишком много животных жиров и сахаров в рационе, что рассматривается организмом как тяжёлая нагрузка и постоянный стресс). Нормализация рациона за счёт исключения из него тяжёлых животных жиров и включения продуктов, богатых естественными витаминами и минеральными веществами – самый лучший подарок и вашему ребёнку, и взрослым членам семьи.

Важна также гигиена, возведённая в привычку для вашей семьи. После возвращения с улицы или из любого другого места, где ребёнок контактировал с людьми, необходимо вымыть руки, чтобы снизить бактериальную нагрузку. Кроме того, ежедневный туалет также имеет колоссальное значение для развития и укрепления иммунной системы.

Профилактика простудных заболеваний у детей

В первую очередь, к профилактическим средствам можно отнести выше упомянутые нормализованный режим и рацион питания, личная гигиена. Другими словами, всё то, что мы относим к так называемому здоровому образу жизни.

Закаливание также является важным шагом на пути к здоровью. Рекомендуется начинать закаливание весной или летом, когда устойчиво тёплая погода обеспечивает максимально комфортные внешние условия для малыша. Однако наступление осени и зимы не только не повод прекращать закаливание, но и напротив – основание для введения процедур закаливания (например, обтирания прохладным влажным полотенцем, контрастного душа или обливаний холодной водой) во всесезонную привычку.

Приём витаминов также является важным средством профилактики простудных заболеваний у детей. Оптимальным является употребление продуктов, в которых витамины и минеральные вещества заложены естественным путём (в первую очередь, речь идёт о свежих овощах и фруктах, во вторую – о молочных продуктах, гречневой и овсяной каше, ржаном хлебе). Если же возможностей постоянно употреблять такие продукты мало, следует продумать вопрос выбора витаминных или витаминно-минеральных комплексов, предназначенных специально для детей.

Вакцинация также является одним из достаточно продуктивных видов профилактики заболеваемости. Эффект, достигаемый с помощью прививок, не абсолютный, поскольку защищает только от одного типа вируса. Однако в тех случаях, когда точно известно, какой тип вируса будет наиболее активен в эпидемический период, именно вакцинация позволяет либо полностью избежать болезни (реже), либо во всяком случае избежать осложнений и перенести заболевание в максимально облегчённой форме.

При вакцинации важно понимать, что саму прививку можно делать только в том случае, если ребёнок полностью здоров (то есть, на протяжении как минимум недели не испытывал никаких симптомов заболевания). Выработка антител занимает от двух до трёх недель, после чего иммунитет удерживается до шести-десяти месяцев.

Благодаря целебным свойствам бани, она даже наделялась сакральными свойствами, будучи на самом деле высокоэффективным средством стимулирования естественного иммунитета.

Целительное воздействие бани складывается из двух  важных составляющих – высокой температуры и горячего пара. Высокая температура окружающей среды способствует улучшению общего и периферического кровообращения, повышению числа лейкоцитов в крови и, как следствие, повышению иммунной защиты. К тому же экстремально высокая температура окружающей среды является стрессовой для организма, а потому выступает как естественный стимулятор всех процессов в организме человека.

Что касается горячего пара, то он воздействует на кожные покровы, способствует расширению пор и повышению потоотделения. В результате организм скорее избавляется от всех побочных продуктов жизнедеятельности, начиная от омертвевших клеток кожи и заканчивая токсинами и шлаками, выводимыми с помощью пота.

Можно ли в баню при простуде?

Как правило, баня прекрасно показывает себя как профилактическое средство, помогая укрепить защитный потенциал организма в преддверии неблагоприятных условий и повышенной вирусной нагрузки. Однако и при появлении первых признаков заболевания баня может стать великолепным средством первичного лечения. В особенности, если посещение бани является одной из лечебных процедур, плюс отвары лекарственных трав, максимальный покой и размеренный режим дня.

После выздоровления баня также исключительно эффективна – уже как средство реабилитации. Ведь в результате даже разовой процедуры поднимается жизненный тонус, укрепляется иммунитет, прибавляется жизненных сил.

А вот при высокой температуре посещение бани лучше отменить. В особенности это касается людей, у которых имеются хронические заболевания внутренних органов (в особенности – сердечно-сосудистые). Ведь дополнительный стресс, каковым без сомнения является баня, для ослабленного организма может стать катализатором развития осложнений.

Показания для посещения бани

Таким образом, можно выделить следующие случаи, когда посещение бани показано:

• начинающиеся боли в суставах и спине;
• хронические боли в суставах;
• начинающийся или хронический насморк (баня с дополнительными ингаляциями травяными отварами и/или эфирными маслами);
• начинающийся или хронический кашель (аналогично предыдущему пункту);
• интоксикации различной природы (благодаря повышенному потоотделению в бане организм быстрее очищается от токсичных веществ);
• общая слабость, низкий жизненный тонус, подверженность простудным заболеваниям, депрессивные состояния.

Противопоказания для посещения бани

Противопоказаниями для посещения бани можно считать следующие:

• повышенная температура тела (обычно не рекомендуется посещать баню, если температура поднимается выше 37,5-38 градусов, однако этот параметр требует индивидуальной коррекции);
• наличие сильных головных болей;
• обмороки, головокружения и другие признаки проблем с сосудами головного мозга;
• индивидуальная плохая переносимость резких перепадов температур и высоких температур;
• проявления вируса герпеса (при повышенной температуре и влажности повышается активность этого вируса).

Полезна ли баня при простуде?

Грамотно организованная процедура, без сомнения, принесёт вам значительное облегчение при начинающейся простуде или даже полностью предотвратит появление симптомов заболевания. А, стало быть, необходимо соблюсти ряд важных правил.

1. Перед посещением бани необходимо обеспечить себе максимальный покой, избегать физических и эмоциональных нагрузок. Хорошо перед баней неторопливо пройтись.
2. Само посещение бани также должно быть организовано по принципу постепенного нарастания температурной нагрузки: сперва следует постоять под горячим душем, и лишь после этого на непродолжительное время зайти в парную. Повторный визит в парную (и тем более – пребывание на верхних полках) следует совершить лишь после того, как тело полностью высохло после первого посещения. Для того, чтобы повторные посещения парной были продуктивнее, рекомендуется в промежутках пить травяные настои с ярко выраженным потогонным действием. Это может быть ромашковый чай, чай из малиновых листьев и веточек, листьев чёрной смородины, соцветий липы.
3. Посещение парной допустимо лишь при наличии войлочной шапки, которая защитит вашу голову от перегрева. Крайне желательно посещать парную с сухими волосами – влажные волосы скорее нагреваются, даже будучи защищёнными войлочной шапкой.

Лечение простуды в бане

Наиболее продуктивными, таким образом, являются следующие способы лечения простуды в бане:

— ингаляции в парной (с использованием травяных настоев, эфирных масел);

— растирания;

— веник;

— фитотерапия (травяные чаи).

Каждый из способов следует применять обдуманно, с учётом особенностей конкретного вида лечения и собственного организма.

Растирания в бане при простуде

Массаж даже вне бани обладает прекрасным профилактическим и общеукрепляющим действием, в бане же растирания ещё эффективнее. Причём, в отличие от обычного массажа, растирания в бане (например, в парной) можно проводить и обычным сухим полотенцем, и влажным полотенцем (вымоченным в солевом растворе), и веником, и специальными массажными маслами для бани. Главное – начинать растирания, когда тело уже разогрето. В этом случае и удаление омертвевших частиц кожи происходит быстрее, и потоотделение усиливается и, конечно же, улучшается кровообращение в тканях и внутренних органах.

Для растирания можно использовать и, например, такой простой рецепт: соль (поваренная или морская) и мёд, взятые в равных количествах, смешиваются непосредственно перед применением. Этот рецепт считается одним из самых эффективных при хроническом кашле, а также при отёках слизистой носа (заложенность носа, хронический насморк).

Ингаляции при простуде в парной

Организовать ингаляции при простуде в парной – значит, добиться максимального эффекта. Благодаря комплексному воздействию высокой температуры вдыхаемого воздуха и влажного пара, лёгкие начинают работать активнее, а потому эффективность ароматерапии в таких условиях значительно выше, чем при комнатной температуре окружающей среды и повышенной – пара, используемого для ингаляции.

Ингаляции при простуде в парной могут быть различных видов. В частности, это может быть отвар травы, который разливается в парной (например, на полки или камни, при наличии последних), разведённые в воде эфирные масла, в которых вымачивается веник, а также использованием ароматического испарителя для бани.

Самый простой способ устроить ингаляцию в бане – воспользоваться веточкой любого хвойного дерева или букетиком сухих лекарственных трав, положив их в парную перед началом банных процедур.

Для ингаляций в бане прекрасно подойдут ромашка, чабрец, мята, душица, зверобой, липа, малина и т.д. Можно также использовать прожаренную горчицу.

Веник как средство лечения простуды

Одним из самых древних средств лечения простуды однозначно можно назвать веник. Лекарственные растения из которых обычно и составляют веники для бани, под воздействием высоких температур и влажности становятся ещё целебнее.

Веник в бане может использоваться как для растирания (его следует предварительно прогреть в парной, после чего использовать для растирания спины, груди, конечностей), так и для ингаляций. В последнем случае его достаточно просто принести в парную и положить на полку – воздействие горячего воздуха приведёт к выделению эфирных масел растений, а вам останется лишь вдыхать целительные пары.

Выбирая веник, нужно помнить:

— берёзовый веник идеален как противовоспалительное средство, способствует выведению мокроты из дыхательных путей, а также помогает уменьшить боли в суставах и мышцах;

— дубовый веник прекрасно подойдёт для людей с артериальной гипертензией (повышенным давлением), поскольку предупреждает повышение артериального давления, снижает напряжение нервной системы;

— эвкалиптовый веник идеален при заболеваниях дыхательных путей, кашле, сниженном иммунитете;

— липовый веник обладает значительным потогонным свойством, а также позитивно влияет на общее состояние нервной системы;

— хвойный веник – сосновый, можжевеловый, пихтовый – прекрасно подойдёт при заболеваниях дыхательных путей, кашле, сниженном иммунитете. Тем более, что такой веник обладает исключительным дезинфицирующим, противовоспалительным и потогонным действием. Однако при использовании хвойных веников следует соблюдать осторожность, чтобы не пораниться.

Употребление напитков во время простуды в бане

Воздействие высоких температур и горячего пара в бане приводит к быстрому обезвоживанию организма. Поэтому необходимо заранее позаботиться об обильном питье. Наилучшим образом подойдут для бани травяные отвары – на основе ромашки, липы, малины, чёрной смородины, бузины. Отвары следует пить тёплыми, чтобы не создавать дополнительного контраста температур – и обязательно вне парной.

От сахара лучше отказаться, а вот мёд или малиновое варенье сделают напитки ещё полезнее, а эффект от бани – ощутимее.