Еще в древние времена люди бережно относились к волосам и даже находили в их состоянии причины возможных жизненных неудач, действие злых сил или наоборот – удачу и благополучие. Например, в Камбодже молодой семейной паре делали специальные стрижки, которые являлись своеобразным защитным талисманом. В индийской провинции Пенджаб закон запрещает мужчинам носить короткие стрижки, а в Малайзии – длинные. О колорите и оригинальности всевозможных причесок разных уголков мира нужно говорить отдельно. Сейчас же, хотелось бы более детально остановится на здоровье и уходе за волосами. Много людей сталкиваются с проблемами плохого роста волос, их выпадения и ослабевания.

   Все это случается не просто так. Причиной редеющей и тусклой шевелюры служит банальная нехватка витаминов и полезных «строительных» элементов. Необходимо менять свой пищевой рацион и дополнительно использовать натуральные средства по уходу за волосяным покровом. Аптеки Москвы предлагают широкий ассортимент лекарственных и косметических препаратов для восстановления и поддержки нормального роста и структуры волос. Есть несколько несложных правил, которых нужно придерживаться, чтобы выглядеть здорово во всех смыслах этого слова. Женщинам, да и мужчинам также важно употреблять кальций, если конечно, желаем иметь здоровые кости, волосы и ногти. Этот витамин в больших количествах содержится во многих продуктах питания, главным образом в молочных, а также есть в каждой аптеке. Человек, переживающий за свой организм, без труда его найдет.

   Немало проблем вызывает неправильный уход за волосами. Например, использование низкокачественных косметических средств или же использование только одного шампуня. Такой подход к своим волосам недопустимый. Кроме стандартного ежедневного массажа кожи головы, необходимо вооружиться целой серией косметических средств, для лечения и ухода за ними. Причем, лучше выбирать все средства одного производителя, ведь именно для комплексного, полноценного использования и разрабатывается линия продуктов по уходу.

   К самым распространенным советам для поддержания красоты и блеска волос принадлежат следующие:
- нельзя слишком часто и слишком редко пользоваться шампунем. Это приводит к потускнению волос.
- мыть голову лучше всего кипяченой, но не горячей (а даже прохладной) водой. Она более щадящая и избавлена от вредных веществ.
- вытирают волосы бережно теплым полотенцем, а потом дают им немного «подышать» свежим воздухом.
- если кончики волос посеклись, выход один – их обрезать.